文档介绍：产后妈妈如何护理眼皱纹?亲润孕美小编发现,自从分娩后,新妈妈一心都扑在宝宝身上,却无暇顾及自己的外形,尤其是眼睛,眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪,且眼皮是人体皮肤最薄的部位,非常脆弱,易水肿,易长出皱纹,并随着年龄的增长而不断加深。

为减少眼部四周的皱纹,必须供给眼部皮肤足够的养分和水分,除了应及时补充失去的水分外。饮食科学合理,平常多吃蔬菜和水果。

要想要减少眼皱纹,除了内养外,还要主用选择一款安全的眼霜做好修复。因为在哺乳期,所以选择护肤品也是要非常重视的。新妈妈可以使用孕期使用的孕妇护肤品做好产后肌肤修复。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少量眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,涂抹在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5~6次。

为强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,可常做眼部运动。比如尽量睁大眼睛,持续几秒钟;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开。动作要缓和,每次运动连续重复5次,一日可做数次。

戒除不良的行为习惯,如:不要眯眼睛看东西;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿,要查明病因,对证下药;若产后减肥要采取渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够时间应体内脂肪的减少,就会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤等。不过亲润孕产护肤专家提醒新妈妈,哺乳阶段的新妈妈最好还是少化妆。
除了饮食要注意,平常要做到以下几点。
补充养分和水分
为减少眼部四周的皱纹,必须供给眼部皮肤足够的养分和水分,除了应及时补充失去的水分外,选用合适的眼霜也是一个重要的环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少量眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,涂抹在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5~6次。
注意日常防晒
要避开极端的紫外线照射,大部分皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致,因此白天出门一定要涂上眼霜,或者戴上太阳眼镜。
不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛,这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。
按摩,保证睡眠
保证充分的睡眠和正常的休息,否则也会造成眼部浮肿发黑。
经常按摩眼部,通过肌肉运动来促进血液循环。