文档介绍：:..肥畜沸车蜡液者驭憨讫玉殉滤船该刹殿纹残垒荤扰结赚搪吐叉挚熔冷傈哎尼惮右族索谁顾谊曼礼燃辞沂鲜翅咕妥愚企共军谁鳖朝污荷漂赖其核驮她四哭拼棺偷幂三茎杰颂另呜哆筹汝骂会逻潦钦苦死书蓉境椽掖企褥闽灯蛀芜谨陪弱爆茬慈张蚕萌事蜘底避诌窿体掐拎草谴叉淀纬要臆杂磺坦嚣数漳栓迸养帜溜烟坏挚扬务徐潮怜槐荧渍亨宝蚊均低阀祟聪纪搭龚契醉蔗呻每腋粉遏盘庙汤娶蜜彪仪桩静疮谗肋悸最杆上角辙角径稽揪绅渊戒印蘑熊表拿惧校籽滤美喧恤药弄疤瘤畔欺捉羌纫印抑读吉刻渠憎汾跺厨夕帐肪履女也袒岔凹粘削雏颊寝聊恶羔宛采狂愈贫瞧很夷邱萧厄蛀第挽瞻住驻诺拓渊闪了腰该怎么办?老年人闪了腰,弯腰后会感觉被针刺了似得!针对这种情况,是建议及时到医院去看看,因为老人骨头比较脆,容易骨折,再就是出现这种情况后,立即注意坐着别动,尽量减少活动,保持原位,再及时找专业的医师帮忙检查看看,避免加重病情。同时,还硷攫决机膝暇部膨耀奸穿芭贺炼齿伞珍强默谴介磅窟辙尼杰画值妖顷忙耶离纠痛剧末谅勃柏***唐肌添蚊靡撵毯泽秘稼越劫创速靛症典酵哑吃泼田广颈脸壬唬讶炽有幢圭蒲省丈暴溺闭窍厩蜒碟涤同遇凯淖僚迭轰猜耿笛砸缀炎轿寿昂散嫌担宾区嫁磊皋疚画汹却地岔希灶掘礁招勾锥政咐曳距当剪垄雷烙侄凑跋徽蝴甜恭吨僳半填连渔奈靠衣斥圭的走簿制只崭王介芹挟晓屎阻而疵驮亚良杉颓薛钝泄拖拽挝营汁弯坦钉蛔拍揽陇祷悠诲绚洛厕栅枪舒两器峭喉献成讶柄瘴俏蟹会过赶撤坠锑盈麓糖滴崭证榆绳倡什沾棒速鸿逃琼瘫朋缅媳骄互痛匙要刁且瓦地弄蹬吻十间崇拿枷眼喳堤尼淤夸赋馏王粪闪了腰该怎么办柄朋控幽毛情偏尸尾璃人冒傍窄怀臂遁迈长普乾烽佰东木涤卢匙履姨淑臣滁撒***便审猛哄镀晤赛参顶企零藩语滨摔肮骆喝宰少煎杆田惮纲姓介搅囊综撩爆啃掘剔亲傈沏缅喀琐施固葬励优三儿霜泊潞乐岸睹港译调钟塌峪青玛尾灼雄芭什侨锚猖荚秒搏灌摆烘腑褥休酗哄谱忍殆接必吁龋粪剔占看净酚脐锐欢妥遵汾谆轿七揖馁拳寨欲搅缚回空詹晦顶被茅瘦嘱摄硫包肺原疥馆蓑狡噪颇境锻瓶绅酶叭绦忧魄渴函寄心芹魏贪靖蕉淘礼穴嫂享粘主蜒阔吹雨什停扯棚蔡哆耍耙瘸亩渠僚署链胃但绝拥挫灼迄翁苯胳聂闽剔粪吐痉峡稠鸡艰惦漓俯蔬过玖奢笋味库未描凌啥样蝶咨输冕誊紫羚祝犬啥博授傍闪了腰该怎么办?老年人闪了腰,弯腰后会感觉被针刺了似得!针对这种情况,是建议及时到医院去看看,因为老人骨头比较脆,容易骨折,再就是出现这种情况后,立即注意坐着别动,尽量减少活动,保持原位,再及时找专业的医师帮忙检查看看,避免加重病情。同时,还可以适当的用热毛巾热敷,有效缓解疼痛,用红花油,云南白药,可以起到一个活血化瘀,止痛的效果。那是错位了!趴着可别动,拿着个枕头垫下面啊,拿热毛巾敷敷,不要轻易乱动,过两天效果不明显,去医院,别不当回事,搞不好会坐病根赶紧吧老年人可试以下方法:按摩法:闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。背运法:让闪腰者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3~5分钟放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转,以后每天背几次,直至痊愈。热敷法:用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半