红酒养生保健功效之预防骨质疏松.doc

文档介绍：红酒养生保健功效之预防骨质疏松
随着科技的不断进步,越来越多工作用电脑就可以完成,所以也出现了久坐不动的办公族,这类人大部分都因为工作繁忙,并且久坐不动而导致身体抵抗力不好,出现最常见的骨质疏松和血液不循环等,所以在繁忙的工作中我们不仅要适当的做一下运动,还应该搭配能增加肌肉和骨骼密度的葡萄酒。

从著名红酒代理商香港名酒汇专业品酒师那了解到,大多数红酒中都存在着白藜芦醇,而白藜芦醇已经被证实为可以增加肌肉和骨骼的密度,从而抵御骨质疏松。并且还能抵消久坐不动给细胞活力带来的负面影响,对于经常性久坐不动的人来说,喝葡萄酒时一个获得活力的不错选择。
名酒汇专业品酒师还建议久坐不动的办公族在繁忙的工作中还应该适当的熟络经脉,多走动走动,毕竟葡萄酒只能作为辅助作用,并不能完全代替运动对人体所带来的益处。