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文档介绍：人流后吃什么水果
意外怀孕做了无痛人流手术,手术后需要最休息和补充营养,很多女性都喜欢吃水果,天津公安医院专家指出,很多女性都会问做无痛人流应该注意的饮食有哪些呢?在做完无痛人流后身体比较虚弱,也急需补血,提高身体的免疫力。所以选择正确的水果是很重要的。
人流后吃什么水果
1、橘子
橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止人流后继续出血。
2、香蕉
无痛人流后要多补充维生素和纤维素,可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果,这些水果还可以保持心绪的平和,人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。
3、红枣
医学认为红枣是水果中最好的补药,含有大量的葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
4、桂圆
桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。