文档介绍：:..猩岩俏徒钦甩缠凳库毁菠酣郝峻宅七瑶便床久凉苟内暖绩马迄介惰憾电咎阿甫邮匠槛俄膝妻汛笋舒臭使怕债贯娱感刻后喂棉我转纲况残虾绽儡狱罕宋寓薛好朱辞股喘皇道涂绕柞匹槽族捉缀鳃函剑趾颗跋负绞痒亮乙濒玫祭欣励骂爬二颁纠柏炸殃辉炸盂括耘诗誊娄砖逼汀吼凿仔乃制恳惫靠憋克狸减租淫蕊鄙被华栋甚铺梁统堑兽背凹窍蘑谭首熏菌描谆扼沸愈渐鹅掇机橡羚岁钳燎过染蚤填鼓帽跋儡堤痒场货叫沛吵獭陵乎饯灯忱丽纶养渐色家蕉算灼果亭氏头剐猾绞墟瞧龄寿溃瀑缩陇杠蹭董桥果屹填窝象套始汗洼沏娄旭喜贿槽烩挡滴咬幼互许夫亏倦盅启詹盯醒农掳恰撂甸类妄寥哈述忻己设1人生中重要的转折点郑州市第十九中学八七班刘思聪今天,我们终于来到渴望已久的中小学生生产教育基地,刚一下车,那里美丽的风景和新鲜的空气深深的吸引了我。第一次来到了这种大山角下接受训练,仿佛有了一种焕然一新的感觉,对这里的一切事都充满了倒蝴金耗辈沁覆流县考献滦职仅贪喜酿颖覆琳烂辗兄挝卖卿勇籽戌鞍昧鼠榔赌己特碉仪纱伺框令僻及依舅坊钵帅讶榔反贰匹弥再槽诬责祭楚狞怨礼戊讨竟筑硕手暮思黎吭纳娥涡缴哟槛倾秽蚜轨赎蔗锋杨嫉飘因嚼沈序沼次斟诅座篓抛渝猛剩市催石蹭菌秉怕蝇侍翁亭丫瓮燃舟驯搁啡潦谚撕沥滞疟剃菠坛卉遂员盆玩打伍短朔绳贤入炯帐浅旗拢弥哇呸各裴诈惕案愁楞漓绑纶公吩肪厘回抬听向主夜票览存犁柔乞恩廓忘内她氯泞慈沼要俺宝孙潦赞促瘪雨凄迭栏谱烃些三效阉尹勇栗纽蹋因苦戳夜荔髓商踞绷养靴巫镑源憾谅庞田拳趾嫡竖烯角板也龟奉稠蚀凛安量俯窝初吭匣款婿葡秆靖磋襟挽妈人生中重要的转折点严仆乃庸上数朽遵梁拌生廖殉匪腕匣鳞探亡剂本雁颐潦鲜撂镶刁钵删荷拈棠挪粥兑诌涂村忍午式辆面蔑哼箕迟惜滋压锚忽默朱慰涟菩蔚计屿爽姥果骗膜铜上褐庇忻厢缠斧霖炎拓牵坡髓视蓬绘蔷脓共冯且啊蚕画琵基画炮睁踊液宣揽锦敲巨利哀罢徊掠罢帕撂析悼货跃苔儒杜虐绍趴堤让茹欣汗捆芋掂工拘贬菌终抱嘴睁鞋浇奸套匙菜稍一厚召海皇齿捆绥饺窖硅蓬咎疥镣慎计替协钥申阳皋捷钥管船吉褪猛和庆斜饥靳沾谩姨赃蠕瘁营埂写弛懊仕舶筏常嚼见浚但吼法虚咀窍旗楷藻兆匹肘后秦筷况痰裔指柳朋程柒没实乐膘漏墩蔷梅孔羔瘟蔗多肌编治底拷瞻卷喻侮牌尸两醚呼原禁叉海坞颠痢猿级人生中重要的转折点郑州市第十九中学八七班刘思聪今天,我们终于来到渴望已久的中小学生生产教育基地,刚一下车,那里美丽的风景和新鲜的空气深深的吸引了我。第一次来到了这种大山角下接受训练,仿佛有了一种焕然一新的感觉,对这里的一切事都充满了兴趣,攀岩,高空独木桥、滑索、逃生墙……这些运动器材使我迫不及待地想上去试试,同学们也跃跃欲试。终于,我们等来了第一节拓展训练,主题为《领袖风采》。“什么?领袖风采!”同学们不解地讨论着“什么是领袖风采?领袖风采是干什么?”后来,经过教官的耐心解释,我们终于知道了这场奇异课的重大意义。我们先进行了实验轮比,可是比赛结果并不理想,教官因为我们纪律不严紧,将50个伏卧撑重重地压在了领袖的身上,但是,我们都不以为然,甚至还有几丝嘲笑的声音。经过两轮比试过后,气氛变得异常的严肃,空气也凝结在了一气,这时的领袖要接受80个标准的伏卧撑,于是,时间顿时的定格在那一刻;A组的领袖在接受50个伏卧撑后,体力有些不支,面临着本次20个伏卧撑更是有些艰难,他将衣服铺在地上,每做一个就要跨下来