文档介绍：明星养颜热荐中医四物汤在没有名牌化妆品的古代,美女们如何能维持白里透红、水嫩细滑的容颜呢?一波接一波的美容风暴给了我们答案:汉方内调就是最适合东方人体质的保养良方!明星养颜热荐中医四物汤女生们,别只顾武装自己的梳妆台,也走进中药铺寻找美丽,让自己变成一个面若桃花的美人儿吧。真正美丽的脸庞不靠彩妆,而是由内而外焕发出健康、红润的肤色。因此,从美容大王大s到美丽达人吴佩慈,再到台湾大长今赖雅妍,都不约而同地热荐传统四物汤!大S台湾女生普遍习惯用四物来调养身体,嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保养品外,更不忘内调补血,钟情于在生理期结束后喝四物汤,早晚两次,连续喝一周,让身体恢复过来。吴佩慈也许因外公是中医,吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水,她从小就没少喝。美丽达人不是白叫的,坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处呢!赖雅妍汉方是最适合东方人体质的保养品!作为中药店老板的女儿,赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉,由于有很多朋友向她咨询四物汤的问题,她在自己写的书里与大家分享了不少心得。这就是四物汤其实,说起女生生理期食补,其中的地域差异挺有意思的。据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则习惯喝海带汤补身体。对于中国女生来说,中药店里有几味药是专门为她们准备的,比如白芍、川芎、当归、熟地,将这四种中药一起熬煮,就是有着一千多年历史、中医界称之为妇科养血第一方的四物汤。四大主角介绍当归:当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。熟地:能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。白芍:《唐本草》说它益女子血,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。为什么女生要喝四物汤?明星养颜热荐中医四物汤看了以上四位主角的介绍,我们就不难理解为什么喝四物汤可以调经了。它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。四物汤还是美容圣品,因为它有助于气血顺畅,所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,看起来年轻好几岁!除了四物汤之外,很多善于保养的女生也会喝八珍汤。其实,八珍汤就是四物加四君子熬成的,也是补血益气、月经过后的调养良方。四物汤要这样喝补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。现在,市面上也有卖方便冲泡的四物汤,但自己去中药店抓药,再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实,炖四物汤真的很简单,所用的药材在一般药店里都能够买到,你不妨亲手试一试。[page]四物汤的基本煮法材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。tips:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。用法:早