文档介绍：晨练心得---记校学生会大一新生培训晨练活动宿州学院校学生会的大一招新活动已经告一段落,通过之前所举办的一系列的活动,让大一新成员对校学生会这个组织有了更深的了解,继之而来的是对新成员的培训,第一项是晨练。通过对体能的考验,锻炼我们的意志,以此为以后我们的各项工作奠定基础。身体是一切的本钱,身体好,才能学****好,才能工作好。我们要充分的发挥自己的主观能动性,积极的参与这样的团体活动,对于锻炼我们的团队精神也起到了相当大的作用。周六的清晨,天空中茫茫然的一片,雾气缭绕,我们绕着学校操场跑了5圈,全程2000米,这是一种体能的考验,是一种自我的超越。我坚持了,到最后。尽管很累,有想半途而废的念头,可是真正的跑完全程,转念一想:也不过如此。所以,不论什么事情,只有你去做了,你才知道它究竟是怎样的。这5圈,就像是我以后在校学生会的旅程,要么坚持到最后,要么就不要开始,因为如果不真正体验,是不会得到收获的,也不会得到预期的成果。不要看你身边落后的人,而要看跑在你前面的人,你不能决定别人的旅程,你可是专心于自己的长途跋涉。但丁说的名言永远不会呗磨灭,我们可以站在巨人的肩膀上添加这么一句,我们跑自己的跑道,奋勇向前,无视所有的困难与心魔。5圈的旅程伴随着天空散落的雨滴而渐渐的落下帷幕,零落的只是被我们战胜的自我。坚持的我和你是胜利的。你不需要向多少人诉说你有多么勇敢,用你的行动告诉他们你可以。晨练才刚刚开始,往后我们不知道要接受什么样的训练。但是我知道,无论是什么,我都没问题的,给自己一个信念,让希望飞得更远。尝试需要勇气,需要自信,可是不需要理由。奔跑着的是我们,放飞的是我们的梦想,每天清晨对自己说句:你很棒,你可以的。一段旅程的开始决定于自己,结束也决定于自己,所以,胜利永远掌握在微笑着到终点的人手上。为了成为那一个,大家都不甘落后,这样的竞争才是我们所需要的。晨练是一件简单的事情,可是从简单的事情看到的却是不简单的道理。我能行,我可以,明天晨练的时候我也会对自己说。11旅游管理陈晨篇二:晨练心得体会晨练心得体会今天早上,在浦老师的带领下,我们进行了一次晨练,通过这次锻炼,我学到了许多做人的道理,通过四千米的长跑,我明白了超越自己的极限才是生存之道;在跑步的过程当中,我曾多次觉得自己已经到了极限,甚至觉得自己再跑下去身体会承受不了,但是在老师和同学们的鼓励下,我坚持了下来,成功的超越了自己心理上的极限。在生活中,若是时时想着自己已经做到了极限,那便真的无法超越这个极限,真正的无法寸进了,极限对于人类来说确实是存在的,但它与我们做事做到一定程度的时候所感受到的极限并不一样,当我们感受到所谓的极限即将来临时,离我们真正的极限还有着很远,这个极限只是自己心理上的一个障碍,而我们所要做的就是克服这一障碍,超越自己的极限,找到真正的自我。其后,在老师的带领下,我们大声的说出了自己的誓言:“我是最棒的,我能行,我会做到不缺课,每天上早操,说话算数,说到做到。”对着蓝天白云,喊出自己的心声,开阔自己的心胸,是对自己最好的鼓励,是克服自己心理障碍的最佳方法,是缓解自己压力的最好方法,是超越自己极限的最优方式。之后,我们又进行了蛙跳,俯卧撑等身体锻炼,并组织唱歌进行了心灵上的洗礼,丰富的内容让我的身心的到了一次巨大地锻炼,让我对自己的心理障碍有了深刻的认识,并有了跨越障碍的信心。