文档介绍：滑雪活动策划方案滑雪作为一项新兴的体育运动,越来越受到广大人民群众的喜爱:作为一项全身运动,能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在带来速度享受同时,也锻炼了平衡能力、协调能力和柔韧性。作为一项有氧运动,能够增强心肺功能。据有关资料表明,极少参加体育锻炼的脑力劳动者,以及平时对寒冷较敏感者,比一般人更容易产生“冬季抑郁症。改变低落情绪最基本的方法就是活动,尤其是室外活动,室外滑雪更是对症下药。尝试了“滑雪解忧的人每次滑完都感觉心里卸下了很多包袱,这种轻松感是无法用语言形容的。金辉体育场滑雪场,隶属北京金五星集团,位于北京市海淀区温泉镇,占地1000余亩,是离市区最近的大型户外滑雪场,拥有当今国际先进技术的造雪系统和托牵系统、双条魔毯快捷超强运力。独具特色的大型滑雪戏雪区、滑冰戏冰区、戏冰教学区,是运动娱乐、健身滑雪的好去处。二、具体方案:1、时间安排:12月15日(本周六)上午九点在餐厅门口集合,预计下午三点左右结束活动。 2、交通路线:坐特8外(或367路,361路,425路,422路,658路,617路,运通101路,运通201路),在四通桥西或者三义庙站下车,转乘651路公交车温泉苗圃下车乘摆渡车前往(摆渡车最晚16:30)。 3、餐饮伙食:由于本次活动横跨上下午,中午不能进行集体聚餐,所以请大家早饭适当晚吃、多吃,还需要自己准备自己的饮水和食品(适量高热量便携食品即可)。 4、活动预算:(1)50元门票/人/次(含10元公共保险费),300元押金/人/次(押金在结束后返还)。(2)存衣柜15元/个,可不用或者多人共用一个。(3)以下物品根据个人情况自行租用:雪服:30元/套/次;雪盔:30元/个/次;雪镜:10元/副/次;手套:10元/副/次。三、注意事项:(1)请各位同学准时集合,携带身份证、学生证,在出行中遵守班级纪律,服从班级安排。(2)要在教学或者初学者雪道滑行,不可擅自去中高级雪道。(3)会滑雪或者滑过雪的同学要对初学的同学多加指导和帮助;男同学要注意保护女同学。(4)可佩带围巾、护膝、手套等,如有防风防雨服、滑雪镜等,一并穿着。(5)有疑问、个人事务等请及时报告班长。如遇突发状况,尽量保持克制和冷静,及时报告,共同处理。(6)本次活动支持同学们携带家属、同学参加(前提是要服从班级统一安排)。限时2小时的,离场时结算延时费1元/每分钟,延时超2小时则全部按2小时收费(具体以场内公告为准)【滑雪地点】雪场地址:上海市七宝镇七莘路1835号(近顾戴路)集合地点:苏州市区高速路口(南环路与东环路交界处)【报名方式】官网论坛江苏版块、QQ群邮件跟帖、向管理员报名、报名电话:**********报名请注明QQ群内昵称、人数、车子数量报名截止日期:2010年01月28日【其他事项】1、参加活动的车友应提前粘贴姑苏迪车会标识,听从管理员安排;2、手台届时应调整到同一频率,,小朋友不要占用频率时间太久;3、参加活动的车友请于出发前检测所乘车辆的状况,确保长途行使安全;4、车子产生的油费、过路费等由拼车车友自行分配(过路费+油费+车子损耗等平均200元/车)5、建议自己带个随身的防水的小包,可以放手机,相机,饮料等。滑雪活动策划方案篇3一、活动目的滑雪作为一项体育运动来能够强身健体,除了增强心肺功能以外,很锻炼腿部肌肉、大臂和腹肌