文档介绍：汗蒸床垫与汗蒸房的区别于我这种体质不好,要经常汗蒸的人来说,汗蒸房和远红外汗蒸箱的区别还是能找到的。下面跟大家分享一下。首先进入汗蒸房的感觉是热,好像桑拿房一样。一般顾客认为自己体验不了一个小时。进来之后,会发现另有一番天地,感觉还挺舒服的。汗蒸是促进血液循环,排出体内垃圾、修复细胞组织的过程,前半个小时,所有的人都是全身均匀的出汗吗?不是的,有些人是全身均匀出汗,有些是局部出汗,局部不出汗,不出汗说明这个部位的循环系统不好、不畅通。不出汗的地方要重点关注,就像中医大夫一样望、闻、问、切,对他进行了解。前半个小时最重要的是要做深呼吸,在深呼吸的时候,就会感觉到鼻子、嘴呼出的气是凉气,并且有的人毛孔都向外冒凉气,甚至有些敏感的人坐在旁边都能感觉到这个凉气,这就是体内的寒气也就是中医里讲的湿气,对人体有害的负能量在汗蒸的各种能量的作用下排出体外的情况。这是在前半个小时。前半个小时都是在舒服舒适中度过。从后半小时之后就有了分水岭。有一部分人还是继续汗蒸感觉很舒服,那另外一部分人就会感觉不舒服,原来胃有病的就会感觉胃里不舒服,或者不停的打嗝甚至排泄。有的头胀、眼睛疼等症状。这种现象是一种正常的现象。在中医上被称为整建反应也叫好转反应、暝眩反应。当出现整健反应的时候不能用一句话解释就过去了,可以举个例子来说明,如果手被划破愈合的时候会痒,那是在长肉是好现象。我们的手压时间长,麻了,你拿起来的时候血脉正在通畅的时候很疼,就像针扎有蚂蚁咬真难受。在后半个小时出现整健反应的时候就是中医里面所说的通则不痛、痛则不通。身体里有不通畅的地方,所以在能量疏通的过程当中就会疼。也可以这样解释整建反应,我们的身体的毛病是日积月累形成的,有的是因为职业环境造成的,有的是因为长期的不良姿势造成的,有的是因为饮食习惯的失常造成的。。。。。。而用恩宇汗蒸床垫就不会出现这种情况,