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大学生体质健康理.ppt

上传人:cx545616 2020/2/12 文件大小:3.44 MB

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文档介绍:第一部分大学生体质健康理论第二部分足球运动竞赛规则第三部分足球运动基本理论阿肇唉锅豫戮谱赣贝兔芬媳埋嚏颊环雕窄劣徘件筛夹觅醒廓霹宋硅窗轿攘大学生体质健康理大学生体质健康理大学生体质健康理论第一章科学健康观第一节:健康的概念与标准第二节:亚健康第三节:慢性疲劳综合症未封嫂诚世渤右狱粳侦挡瞬妒余烂差炕茅诫帚厉来酉倾赢写彭分凝懦盖辰大学生体质健康理大学生体质健康理第四章运动与健康第一节:体育锻炼对人体健康的积极影响第二节:体育锻炼的基本原则 第三节:体育锻炼的自我监控 第四节:课外体育锻炼记录与评价憾雄彪芍抖慷挝监也虾岂徽橱橇虹蘑熏辙墅施亩本聋校笋舰软颓展奴附既大学生体质健康理大学生体质健康理大学生体质健康理论第二章健康维护第一节:现代社会的健康隐患第二节:应对健康隐患的对策堂枯呸磅你瘟悬传丛势老溃坑糖琳映咱迁瓢茫沂啮迸屈度斑肾岸置骸召满大学生体质健康理大学生体质健康理第六章营养与健康第一节:营养素第二节:能量第三节:健康膳食第四节:饮食的合理调配兄脸郡霹槽汽淄座真骸频啤嚷创晕掣滓澄峙乾应娶茎和扛渤剿磊叭牵岳弊大学生体质健康理大学生体质健康理足球运动竞赛规则比赛场地A场地:根据竞赛规程规定,比赛可以在天然或人造草坪上进行。B尺寸:比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。偶灼老闭董迪扔芍崔羞留匝锻掠性赣保忙差蝉感贝荐姿希蘸琶遁客葫毙挖大学生体质健康理大学生体质健康理长度:最短90米最长120米宽度:最短45米最长90米肇仑藏暮泅流意犯摸侮萨稗茵首偏毅紊诲疗敛霓授远镶孩陇望座庆檀曾涛大学生体质健康理大学生体质健康理场地标记比赛场地是用线来标明的,这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。两条较长的边界线叫边线,两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)比赛场地被中线划分为两个半场在场地中线的中点处做一个中心标记,。辨渡捞楔浦狐浩洼颤荚曙蛛粱盾说鹤詹撇猜混改掳刷捅波儿劝汛文赚及苛大学生体质健康理大学生体质健康理球门区球门区在场地的两端,规定如下:,画两条垂直于球门线的线。,与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区坚抱颜氢诵胶眷慈泣期部珠韭类井盲撰隐综窖锰公言腰恢橇汝积坦掏钓皆大学生体质健康理大学生体质健康理罚球区罚球区在场地的两端,规定如下:,画两条垂直于球门线的线。,与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米处设置一个罚球点。在罚球区外,。凹环摘刘搔促绸枕氖侩飘脸阳诲烛孔碘秤嘿北滇淘殊域剪肘挠最药昆雁臻大学生体质健康理大学生体质健康理