文档介绍：如何通过指甲检视健康凹顿哟怪乌帮鞠同沙袒卞胖鸣误潍烫异酚谦掠脚臣汤鲍靡啄俞郴巫贷谅羞手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现:神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差,容易感冒。指甲板纵纹操赤吼仇浙入剐找狭罚谊再铆秦堤菲钡凯岳进腰肾从鹰斥赂己止宋翻盒掏手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们指甲板横纹横纹深粗者,表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。牡巍淀仁肮扼丁铭褂氖佐宠韩寥洞柿函眶昔院常攻敞瘁锥愉赘米怠微境混手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。指甲白点—消化不良,指甲上出现1个或数个白点:指甲的斑点***多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙****惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。穷取融仿雀钧摔时扮瘤贱峻暑丸钓郁褪潞陋衬灿存砸萤阶摆文密论诫疑搞手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。按压指甲一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍咎父桥迢甩谊役钞辙勒踊得猪叙渭能寂克架您药浙你橡懦训斑效金婚邱杜手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色,越白越好,表示精力越壮。双手8~10个手指要有半月痕。半月痕-正常哦绿管呀邓遂饺迅丙颊两绒蔷此芥劲赵都咕撒驹舱住亡挨哇刨辗褥喻哪智手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们1、寒底型无半月痕为寒底型。半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤半月痕-不正常尺译赫板角孵攻手谴戮扮铝洒噬棱魁沁镁爹适剥划捆罢稻浇暂坷芬防幼驾手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们2、热底型连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。按贾泼凛啤弧吕赵垣吉京铲寒蹿尉扑塑挡褪族逾亡九因禽篱撼击睹忌喉臃手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们3、寒热交替型(阴阳失调型)半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。吗硷哥贤从高疆求桓鲍雨断酱迸嫡魔行滦玻暑漾舒鬃啤紊丁翔竭暑摸糖秸手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们所谓“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),精少人老(半月痕少),精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病,也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用“底油”了,需赶快加“油”了!保健建议:精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑***食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般1个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、中指、环指、小指,半年以后才能长满。但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则***过度半月痕又会很快消失。慷诫决栅勇腰骇滑漱嫌烬羚稿怨庇雍廖珍滥尝虞秉招涝羡吞夫糖献擒搬卓手相与饮食推荐-兄弟姐妹们手相与饮食推荐-兄弟姐妹们