文档介绍：与下列情绪成分关系最小的是()。feel,这里的feel人们有时会说没有1外部行为A主观体验B生理唤起C认知解释DA正确答案:2喝茶对情绪的最基础作用是增强()。外部行为A主观体验B生理唤起C认知解释DC正确答案:3述情障碍的人在经历情绪时,特征是()。没有感受A不能表达情绪B不能生理唤起C没有情绪的外部行为D正确答案:B4情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。()×正确答案:5√正确答案:情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。()情绪的功能(上)1到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()快速反应系统A慢速反应系统B意识反应系统C控制反应系统D正确答案:A2下列情绪属于复合情绪的是()。愤怒A恐惧B厌恶C嫉妒DD正确答案:3到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()快速反应系统A潜意识反应系统B固定反应系统CD意识反应系统D正确答案:4人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。()√正确答案:5情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。()×正确答案:情绪的功能(下)1下列对愤怒的处理方法,不恰当的是()。表达愤怒的原因A利用我信息BC发泄数数DC正确答案:2对于困难的任务,什么样的动机水平效率最高?()偏低A中等B较高C没有关系DA正确答案:3情绪与认知最不可能的关系是什么?()情绪与记忆一致A情绪促进认知B记忆依赖于情绪C认知抵消情绪DD正确答案:4√从个体适应的角度,在地铁上对陌生人冷漠能够节约人的能量。()正确答案:5一般来说,女性比男性更擅于理解他人的情绪。()√正确答案:压力与情绪(上)1下列事件在社会再适应量表中应激水平比较低的是()。离婚A丧偶B分居C结婚DD正确答案:2下列身体反应,不属于应激条件下反应的是()。呼吸加快AB血压上升血管舒张C消化功能减弱DC正确答案:3下面有关应激的说法错误的是()。急性应激比慢性应激对人的危害更大A生理应激反应是自动的反应B心理应激反应受人们认知的影响C应激时免疫力会降低DA正确答案:4所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。()×正确答案:5有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害。()压力与情绪(下)1下列压力应对策略效果最差的是()。积极看待压力源AB放松训练重视压力源C延迟具有竞争性的活动DC正确答案:2哪种经历或念头最不可能成为心境的来源?()已经过去的不快A现在的杂念B已经放下的念头C遥远的预期DC正确答案:3下列应激源不属于慢性应激源的是()。拥挤A污染B偏见C考试D4应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。()√正确答案:5√一般来讲,问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。()正确答案:情商与韧性(上)1延迟满足能力与哪种能力关系最小?()解决问题的能力AB人际关系能力创造能力C应对挫折的能力DC正确答案:2一个悲伤的人想高兴起来,哪种方式最好?()一个人散步AB和朋友聊天看一部动作电影C吃一顿大餐DB正确答案:3情绪理解能力不包含哪方面?()理解一种情绪如何引发另一种情绪A情绪如何随时间变化B情绪状态如何影响人际关系C控制情绪表达方式DD正确答案:4√正确答案:情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。()5情商比智商更难以培养。()×正确答案:情商与韧性(下)1按照埃利斯的观点,下列想法属于非理性信念的是()。A努力一定会成功人一定会犯错B天不会塌下来C好人不一定有好报DA正确答案:2不包括哪种态度?()3C认知坚强的挑战A承诺B控制C联系DD正确答案:3对于提高情商效果甚微的是()。自我监控提高情绪知觉A自我调节管理消极情绪B养成独自解决问题的****惯C和同伴共同承担解决问题的责任DC正确答案:4√人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。()正确答案:5安排特别的时间和地点是有效沟通的基础。()√正确答案:焦虑与抑郁(上)1对于沉浸体验不是必需的成分是()。A内在动机挑战性B可控感C自我意识DD正确答案:2下列关于有目的状态与无目的状态的说法错误的是()。正确答案:面临威胁会使人从兴奋状态转化为焦虑状态D3相对而言,从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是()。闲逛A运动B饮食C工作DB正确答案:4沉浸体验是一种完全没有压力的状态。()×正确答案:5√正确答案:焦虑源于人们面临的外在挑战高于个人的技能水平。()焦虑与抑郁(下)1悲观的人认为一件不幸事件的发生是()。暂时的A内在因素造成的B个别的C外在因素造成的DB正确答案:2下列管理焦虑的方法,不适当的是()。离开焦虑情境A系统脱敏B在焦虑情境中放松训练C写出焦虑DA正确答案:3当不确定感比较强烈的时候,人们最不可能会()。寻求秩序A相信谣言B迎接挑