文档介绍：早衰代谢,如性激素、肾上腺皮质激素的合成,必须以胆固醇为原料。缺乏胆固醇激素合成会受阻,同时性激素分泌减少,性功能会下降,衰老便会提前到来。(4)促进胆汁合成:若胆固醇缺乏,胆汁酸的合成和分泌不足,会影响消化和脂溶性维生素A、DE、K的吸收,导致维生素缺乏症。缺乏维生素D,会引起骨质疏松症。由此可见,人体胆固醇绝不是可有可无,而是必须保持在一定水平,以使生理过程JKI~U进行。事实上,人体中的胆固醇主要是内生性胆固醇一身体自行合成的,约占总胆固醇的2/3。倘若食物中胆固醇长期摄入不足,体内便会加紧合成,以满足人体的需求。其实,引起冠心病、近些年来,许多人对胆固醇只矢d道它有害中t的~2,氧4Y:(LoL)。,承一疋E|于半,¨疋甘子7韶亡古一一止匕^甘甜Fill昙:易孺成分,一般比植物裴呈煮性食言置孟篓人吃募三在J食171-1o肥肉:薹晶门得清=使受日发育成只、鸡的营养素白白扔掉了。I呈璧维?碹固要禁:翥I=l著:弓悬芝苎氅蹇昙。蓄人体内旦没有了胆固醇,不但谈不到健康长?一UL~、一一一、一l三璧慧拿星妻言堡喜神经会减慢誉蒹大脑思维变得迟钝还=~/jn速细胞老化。枞。’、“\??,,这是由于冠状动脉硬化发生早,病程长,冠状动脉的管腔闭塞,硬化变形,致使血管壁的痛觉神经破坏,即使病变存在,自己却全然不知。隐性肺癌:是指那些在痰或支气管分泌物中查到癌细胞,但胸部X线透视、照片均无异常,亦羌淋巴结或远处转移的早期肺癌,多数为原位癌或微小的浸润癌。隐性胆结石:多发生于40岁以上的中年肥胖妇女,其平时饮食习惯以碳水化合物为主,血中甘油三酯偏高,常伴有动脉硬化或糖尿病。定期个性体检发现身体中的健康隐患,防微杜渐,定期体检有着重要的意义。中老年人特别是50岁以上的人,应该定期做身体检查,及早发现和控制常见病、多发病。常规检查的项目有:血糖、血清蛋白、血黏度、血尿素氮和肌酐、血电解质、血色素和血清铁、颈椎和胸部的X光检查、脑电图、心电图、腹部超声波等。选择健康体检方案应个性化,做到有的放矢。体检者应该根据自己的家族史,以及平日出现的一些症状,如尿便异常、肿块、局部疼痛等,有目的地做检查。老年人一年1~2次查体较为合适。相关链接:老人需防心理疾病健康长寿不仅仅只是指身体的健康,心理健康同样需要关注。据了解,在我国每年有大于10万年龄超过55岁的人自杀,占所有自杀者比例的36%。25%的老年自杀者在自杀前都有抑郁及其他精神症状,但都没有接受过早期治疗。唐山市心理咨询中心主任沈振明指出,老年人是心理疾病的高发群体,这与缺乏社会、家庭以及子女的关爱关系最大,还与其自身缺乏对心理疾病的认知度有关。有些老人心理有了问题,却不认为自己患病,也不知道如何治疗。老年人容易出现的心理问题主要有以下几种:因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病,感到生活失去乐趣,对未来丧失信心,甚至对生活前景感到悲观等,对任何人和事都怀有一种消极,否定的灰色心理。由于退休后经济收入减少,社会地位下降,感到不再受人尊敬