文档介绍：30岁的女人美容全攻略对于女性而言,三十是一个十分重要的阶段,这个时期的女性已经处于身体和心理状况逐步下滑的时段,而肌肤也更加容易出现问题。更何况,三十多的女人,需要操心的事最多:老公孩子、家庭杂务、工作等等,这些都让三十的女人面临更多的挑战和压力。以下五大肌肤问题,是三十女人难以避免的问题,看看你该如何应对。一、应对:营养过剩的柿饼脸和冒出的痘痘(油性肤质) 1、肌肤紧急状况:痘痘、脸圆了一圈、浮肿回家呆了4天突然间发现:营养过度不但没让自己美丽起来,反而吃出了柿饼脸、嘴角的痘痘也冒了出来,连儿子都说我有了双下巴! ——杭州李琳玲34岁 3、美容专家支招: A、要有节制地吃和睡。B、改吃清淡饭菜,同时保持心情愉悦。 4、美容专家点评: 营养过度会打乱肌肤正常新陈代谢,引起小痘痘出现。美丽TIPS: 推荐给30岁女人的“瘦脸”方案: 1、配合瘦脸产品,帮助柿饼脸快速恢复。娇韵诗纤美紧容霜,蕴含多种植物精华,可加强淋巴循环,促进脂肪和水分代谢,收缩血管,令肌肤结缔组织再生,提升肌肤紧致度。二、应对:熬夜出现的黑眼圈、眼袋(混合性肤质) 1、肌肤紧急状况:黑眼圈、眼袋。我和我老公在假期前做了充分的准备,买足了零食,准备足够的光盘。但是一连四五天黑白颠倒的日子,我的肌肤开始出现了危机状况:面颊干干的,最主要的是有了一双黑眼圈,还有就是眼袋在不知不觉间加大了。天呀,可怎么办呢?——天津苏彤28岁 3、美容专家点评: “熬夜用眼”的举动就直接导致黑眼圈和眼袋。这样的生活场景会出现在许多没孩子的家庭中,没有孩子就没有牵挂,于是熬完一天夜总觉得还有第二天可休整,但到了第二天又重复熬夜,如此连续熬下去的结果只能令肌肤遭受更大的伤害,更不要说眼部又是最薄弱的环节。 4、美容专家支招: A、规律作息哦,千万不可再熬夜。 B、配合使用一些针对消除黑眼圈、眼袋的眼霜。 C、晚上再做做眼膜强化护理,效果会更显著。三、应对:假期疏忽护理导致肌肤干燥(干性肤质) 1、肌肤紧急状况:肌肤干燥、有细纹出现。我要在这个假期彻底“回归自然”:不化妆、只用基础护肤品,用清水洗脸。结果到假期快结束时,对着镜子一照,虽然一张素脸很干净,但干燥问题依然严重,眼角的细纹也变深了。——广州林茜31岁 3、美容专家点评: 省略护肤步骤对30岁的女人是绝不提倡的。回归自然的做法,对年轻肌肤还可适用,对30岁以上的肌肤是绝不可行的。年龄的增长,肌肤的潜在问题会在你疏于护理的瞬间迸发。 4、美容专家支招: 在保养程序中一定要牢记“补水”二字,从洁面开始到最后的面膜,都要以补水贯彻始终。特别是干燥的冬季,补水的任务是高于一切的。 30岁女人假期补水TIPS: 1、不可省略的补水护养步骤;温和清洁肌肤→保湿型化妆水→保湿精华→眼霜→保湿乳液/霜→含SPF15的隔离霜。 2.、每周补水功课:1~2次去角质护理;当肌肤感觉特别干燥时,每周3次保湿面膜护理。 3、保湿喷雾随身携带。喷洒后,可用双手轻拍面颊肌肤,帮助吸收。 4、补充骨胶原。真皮层内有90%是骨胶原,它负责支撑皮肤组织。维生素C能促进身体制造骨胶原,所以,新鲜蔬菜水果必不可少,此外,鸡爪、猪蹄、大豆都有助于身体吸收骨胶原。四、应对:过度疲劳而出现的倦容(混合性肤质) 1、肌肤紧急状况:肌肤暗淡无光泽、肿泡眼、肌肤粗糙。长假一开始,我和老公就把时间安排得满