对付脸部暗疮有办法.doc

文档介绍：对付脸部暗疮有办法 还你白净肌肤问:我长期上夜班,脸上的痘痘如绿豆般大,而且发痒。我常常不由自主地去揉,结果雪白的脸布满了斑点,慢慢毛孔也变大了。请问怎样清除痘和斑,恢复皮肤白净?甜儿答:甜儿的皮肤长痘主要由于长期上夜班、生活无规律所引起的,长痘部位发痒可能是因为细菌感染或螨虫滋生所引起。针对这种现象,首先要对面部进行清洁处理,最好能选择一些具有深层清洁的洁面乳或深层洁净霜进行洁面,同时配搭收缩水或暗疮消炎水进行爽肤处理;上夜班时应尽量避免上粉妆;在暗疮形成时,切记不可以用手去揉或抠暗疮部位,以免导致感染和留下深层暗疮印。在清理暗疮时,皮肤要进行严格的消毒,采用针清法。如果皮疹初起,颜色红且未形成脓头时,不要挤压或针清,直接搽上一点金盏花液,暗疮部位几天后便可自然萎缩消除,对淡化暗疮印也有很好的效果。此外,平时应多吃富含维生素C的水果和蔬菜;注意补充一定量维生素B2和B6,及时排除体内***;避免吃辛辣、油性、刺激性食物,少吃甜食多喝水,保持日常生活的规律。长期坚持以上注意事项,皮肤一定能恢复白净光滑。