游泳后要及时漱口.doc

文档介绍：游泳后要及时漱口北京口腔医院预防科副教授马丽妹提醒游泳爱好者:游泳池或浴场中的水为了消毒都加了***气或消毒液进行消毒,消毒液中所含的次***酸和高***酸对牙齿的釉质有侵蚀的作用,容易引起牙病。因此,游泳后要及时漱口或刷牙。此外,游泳爱好者在游泳时应做到对耳和眼的保护工作。在护耳方面应做到:游泳后及时去除耳道内的积水。方法是站在原地,头偏向一侧,单腿用力跳几下,然后用棉花球轻轻拭干外耳道。切忌用力在耳道内盲目乱挖,否则弄破耳道皮肤,容易引起化脓性疖肿。在护眼方面应做到:游泳时尽量戴泳镜。