文档介绍：一.《大火洪炉桩》(,星期五):1小时。:2小时。:4小时(走过场桩)。:6小时(治病桩)。:8小时(治重病桩、专业桩、武功桩)。:12小时。:再说说“大火烧”与“小火炖”(林星2017-11-1722:22:57)我曾经说过站桩的时间安排,用的是比喻性说法——“大火烧”与“小火炖”,也是说,大火烧必须是每天站桩过六小时以上,四五小时是中火,二三小时是小火,一小时是微火。我多次说过,想治病,特别是治重病、怪病,一定得用大火烧,甚至得用强火,即一天站桩在八小时以上。要出武功,也必须一天站到八九小时以上,而且必须要身体好、年轻。否则,就别谈出高深武功了。我多次谈过这类话题,却因为说得分散,不容易说深刻。所以,我必须再来细谈一次。站桩时间的规定,不是哪位老师自己规定的,而是在实践中慢慢摸索出来的。我记得,上世纪九十年代初,王师对业余站桩者规定,每天不能少于四小时,专业站桩不得少于六小时。后来,王师自己慢慢更正,提出治病必须每天站桩六小时以上,专业站桩必须七小时以上。之所以如此更改,是因为意拳门内的实践证明,年轻者每天站桩过了七八小时才能出武功——即出手就击倒对手的高级武功,而站桩过了大火烧,治病的效果才能快出来。这些道理好讲,话也清楚,但是,有几人能做到?甚至一些来治病的人都对此产生反感,甚至有意走另一道。比如,那位治强直性脊椎炎的楚天,开始以站桩治病时,就听了一位浑圆门的老师兄之言,故意一天站桩三小时。还蛮以为可以走通。谁知,站了一段时间,他发现没有什么进步,怀疑可能受了误导,才上了山庄。这以后,他用的全是大火桩、强火桩、超强火桩,终于彻底治愈西医完全束手无策的强直性脊椎炎。还有一位就是那个肺癌开刀后站桩的老曾。他开始时站桩是认真的,也靠站桩度过了最艰难的初期疾病反应,后来,有人就劝他练动功,说了许多似是而非的道理。老曾开始时哪里分得清楚,就信而从之,停止站桩,而去练动功。如此几个月过去,他渐渐感觉身体不对劲了,这才醒悟过来,连忙恢复过去的站桩生涯。从此后,他每天站桩四小时,从不中辍,站完桩后才去练动功片刻。十几年过去了,他已经完全战胜了癌症。那位李家园站桩治骨髓癌时才十几岁,没有走弯路,一直是每天站大火桩,两年后,癌症全好,去上海复查,连医生都不敢相信这是事实。那位杨奔芳,一位医药师,知道自己得的渐冻症是无治的,她也的确经历了太多的治疗无效,才走向站桩自救。她有幸,没有走弯路,一天九小时的强火烧,这才渐渐使病体好转。现在依然站桩自治不已。如果不是浑圆养生桩,她怕是已经不在这个世界上了。那位铁路老张,得的前列腺肿瘤,连开刀都难!他只好站桩自救,一天站十二个小时的强火桩,剧烈的疾病反应也使他后来直说“痛得我真不想站下去”,但他还是咬紧牙,坚持下来了,最终出了奇迹。因为他这时已经50岁了!他的弟弟是肝硬化,也跟着站大火桩,一年几个月,居然也治好了肝硬化。还有就是靠站桩治愈肝硬化的周某,现在经常上山庄看望王师,现身说法。他也是没有走弯路,一天站桩八九小时以上,一年多就明显好转,再往后走,就渐渐完全治好!…………我在前面的文章中谈到的那位强攻病灶的老人,姓刘。刘老为了家庭而不能先死,而自己又一身是病。怎么办?他选定了站桩自救的路,就一头拱下去,如今也有七八年