文档介绍：如何让孩子愉快度过2014年寒假尾声
转眼间,2014年寒假进入末段,各位家长是时候让孩子们收心了,在寒假的最后这几天里,各位家长要如何帮助孩子去摆脱”寒假综合症“呢?
第一、利用最后这段时间完成作业,复习上学期的要点。很多中小学生常常到开学最后一两天才想起临时抱佛脚地做功课,不仅身心俱疲,也使寒假作业的质量严重滑坡。因此专家认为学生应该在最后这段时间每天合理安排时间,把没有做完的功课完成。同时由于休息了一个寒假,可能对上学期知识有所遗忘,因此不妨抽空回顾一下知识要点,“温故而知新。”
第二、要调整好心态和生物钟,尽快进入学习角色。学生应当明确寒假过后的主要任务是学习,虽然可能许多心愿没有达成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回忆。同时寒假期间有可能通宵玩耍或很晚睡觉,这时很有必要调整好自己的生物钟,按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动,尤其注意多参加户外体育锻炼,保持充沛的体力,适应学期初紧张的学习生活,争取新学期有一个良好的开端。
第三、要确定好学习目标和学习计划。家长应根据孩子的实际,及时进行交流,确立新学期的学习目标,制定学习计划。进入新学期,学生应该有新的展望和打算,可以在开学前好好计划一下,例如下学期要提高哪几门课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。在帮助孩子制定目标和计划时,家长应本着“追求细致”的原则,切忌好高骛远,无法落实。
第四、要注意培养孩子的阅读习惯。在开学前几天,尽量少安排或不安排走亲访友或娱乐活动,让孩子的心沉静下来,家长应该适当地把握一下,让孩子有要求或有意愿,陪孩子去书店看一看,感受一下浓浓的书香味,买点对孩子有益的书(文学作品、学习参考书等均可),这样的活动对孩子来说应该是最有益的了,它可以让孩子爱书、爱知识,从而升华到爱学校,对孩子适应新学期的生活当然是大有益处了。