可有效提高记忆力的方法.doc

文档介绍：可有效提高记忆力的方法英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好效果。研究人员认为,眼球水平转动,可让大脑的左右半球互相沟通,对重新勾起人们的记忆至关重要。实验证明,接受测试者在听完一段大声朗诵后,眼球左右转动者能记忆朗诵的内容,要比眼球不转动者多15%以上。研究人员还发现,眼球左转可以激发右脑,眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左、右脑之间的关联,这是提高记忆力的关键所在。