文档介绍：1、恶露的护理 产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经***排出。观察颜色、流血量。性状、气味、量及持续时间,可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。即时更换垫巾,冲洗下身和臀部的血迹。雄鹰职业培训学校子宫的收缩、恢复雄鹰职业培训学校五味生化汤生化汤主要由当归8钱、川芎6钱、桃仁5钱、黑姜5分、炙甘草5分组成。功效:其中当归可以养血补血,川芎可以行血、活血,而桃心则可以破血化淤,烤老姜可帮助发汗、驱寒气、健胃,炙甘草可补脾和胃,整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露。雄鹰职业培训学校生化汤做法做法:1、取药方重量十倍的米酒浸泡1小时,再以大火煮沸后,改用小火加盖煮30分钟,过滤取汁。2、第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮,小火煮沸后,过滤取汁。3、将第一次和第二次熬煮的药汁混合,小火不加盖煮到药汁浓缩到300,装於保温瓶中备用。~30,要慢慢的喝,连续服用7天。剖腹产产妇则需要等到排气后才能饮用,连续服用12天。全部药汁需在入睡前3小时喝完雄鹰职业培训学校现代生化汤材料:红枣七颗做法:将红枣洗净用剪刀在枣面上剪口,1颗枣剪7个口备用,锅里放400水,大火烧开,关火将备用红枣放入锅中关火,盖锅盖闷2小时左右,再将锅放在火上大火煮10分钟左右,放温空腹饮用雄鹰职业培训学校月子餐原则1、少吃多餐2、荤素搭配3、粗细搭配4。清淡适宜,,(第一周以清淡为主,第二周以温补为主,第三周以催乳大补为主)一清:清除体内废血,废水,废物等饮食以清淡为主二温:,。三大补:补肾固体,滋补营养,催乳为主。雄鹰职业培训学校第一周:以清淡,排出恶露为主主食类:牛奶小馒头,馒头,软米饭,素饺子(小)混沌,包子,发面饼,西红柿面条,排骨汤面条等。粥类:(大米,黑米,江米,红豆,绿豆,红枣,山药,红萝卜,核桃,葡萄干),香菇玉米粥,肉末蒸鸡蛋,百合红豆粥,玉米面粥。鸡蛋面汤等。炒菜类:土豆丝,萝卜丝,青菜,娃娃菜,西兰花,莲菜,金针菇,炒肉丝,木耳炒肉,蘑菇炒肉,冬瓜炒虾米,西红柿炒鸡蛋,醋溜白菜,丝瓜炒肉,茄瓜炒肉,藕条炒黄瓜,炒鸡蛋,黄瓜炒鸡肉,麻油猪肝等。雄鹰职业培训学校第二周:以补气补血为主鸡蛋,饺子,馄饨,包子,香菇肉包子,豆沙包,鸡蛋饼,葱花饼,鸡酒,米酒荷包蛋,藕粉等。菜汤类:紫菜虾米鸡蛋汤,菠菜火腿鸡蛋汤,西红柿青菜鸡蛋汤,白萝卜羊肉片汤,青菜丸子汤(生汆丸子),金针菇紫菜肉末汤,木耳青菜肉末汤,冬瓜肉片汤,菌类肉末汤,青菜猪肝汤(上午十点)水果汤:(下午四点):蒸热,炖煮;雄鹰职业培训学校第三四周以大补为主排骨:土豆,萝卜,冬瓜,山药,玉米,莲藕。鸡子:土豆,香菇,萝卜,冬瓜,山药,莲藕。猪蹄:莲藕,红豆,黄豆,木瓜,腰果,花生。羊肉:萝卜,土豆,甘蔗,玉米,冬瓜。鱼:通草,豆腐,木瓜,花生,丝瓜牛肉:西红柿,萝卜,山药食材适宜搭配的原料:排骨,鸡,猪蹄:葱姜,当归,黄芪,红枣,料酒,山楂鱼:姜,料酒以上食物只能吃新鲜的,吃一顿,做一顿如果吃剩直接下岗。雄鹰职业培训学校产妇饮水状况建议产妇第一周:红枣,茵陈煮水放红糖(少量喝帮助宝宝去除黄疸,观察宝宝拉大便情况)、第二周:红豆,薏米,煮水(主要除湿,防止产妇水肿积奶)产妇上火:苦瓜泡水喝(清热去火)荷叶泡水喝(预防便秘)绿豆煮水喝补气血三红汤:红枣,红豆,红花生雄鹰职业培训学校