小腿抽筋的原因与防治.pptx

文档介绍：小腿抽筋的原因与防治骨一科潘子年副主任医师一、抽筋的定义“抽筋”学名为肌肉痉挛,是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。表现为肌肉突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟,多发于小腿,多在游泳、睡觉或剧烈运动时出现。缺钙确实容易引起“抽筋”,但“抽筋”不全都是缺钙引起的。即缺钙可以引起抽筋,但抽筋不一定是缺钙。二、导致腿抽筋的原因?寒冷刺激肌肉疲劳、。在寒冷的刺激下肌肉强烈收缩引起痉挛抽筋。、代谢产物堆积剧烈运动时,腿部肌肉频繁收缩,局部代谢产物(乳酸)增多,肌肉的收缩与放松难以协调,疲劳到一定程度即可引起小腿肌肉痉挛。,肌肉容易兴奋而痉挛。、高血压、高血脂、糖尿病者,当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时,应该想到是否有动脉硬化、狭窄或闭塞。,在腰椎间盘突出症的患者中,小腿抽筋的发生率可高达70%;因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降,发生腿抽筋。