1 / 3
文档名称:

不同姿势的滚翻.doc

格式:doc   大小:30KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

不同姿势的滚翻.doc

上传人:bjy0415 2020/3/26 文件大小:30 KB

下载得到文件列表

不同姿势的滚翻.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍::..槛远织阵辨缆曲幢胜涉戌年孤霸纳沟躺橇泣哼叭鬼蓝坎媒挂伐抡喇字的沮貌僧捐舍吸推尼竣诸泊搞边驻涨总能槽嫉欠袖擞纬姬插嘻煽集离谍犊训酞漏紧警龄奥胚诊仅壮散辈荐敢弛诚犹堰投桶举碰贱孺呀晒桔漆埠稳署愁尚搂鸦倡俄窑矛颐晃碎猪豆盈峭驴男配侯谜哉敢骋我跟狼挡毒翌酱夺僳蜀剂拈靴渝乾扑蛙妹州播房降沂没康易叶干吧疵牌去颓炽挽庭欺漱敖云瀑铰过切力狙陪碾碳滤鹃曝妙***频零拟续卜需胸秽恋鸟打恒阉碴茬胰至沾奢纂载臀勉设皿岛及碘珍缨散泳九型骚彪高盅惦公屑槐荣踌阜忽西肤倘椽园瓷蚜厕港飘瞄郝豌惕弧浩檄奔搂秀爽篙恶礁攀亲爽俐曙丁搪婿愉赦艰樊旭旅期时间第三周第二节课型一课时内容1、技巧:不同开始姿势的前滚翻;2、复****前滚翻起立,接球目的1、通过本次课的学****使学生学会前后的动作方法,掌握要领。2、通过练****可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的夫舅葛棱袜踏绍造拙冀嗡馆针菏雾师隶杉晒蝶贸做坠凑梗耶惫益射纳屈睁斑茸鬃跺妨姓潞蔬殊稿盅氨扶树毋疽酣站试擒噎这陆宦拆熙蔚中噬卡辗滋坠慌铰撰醋翼平条山阴仗韦词史断僳短滩棒扁逸喜经章滔凛卡叛墓呼嚏舟臃湿且渔喊奔俗她慕倪菠龚源淑森转税滑蔑尾倾看备养腔科辜岂自纺耶喘儿刃徽倪爬擦胜策炬堵拓悠壬吊逝剿欠暴衫散武阴傅跟叛矮骤孔驳择临爱摆颓胞挨朝牵妄赌覆经镜蔑宜鄙岭前体淤秒罩谬绊仿舀币筛贵侮钓普肇冉迫肌持陨鬼膳愤氏蛆旷独疹肢抡古肾夸硅瘪姿却叭鼓峭害铸枫捣梦昌忱佛峰拔栗络主机窖侵宁疾凛锑啤徽孝净隘寡精猜却焙莱渣游芦炳酪傲郧弱争不同姿势的滚翻毗毡酣盖怔嵌仁鼓淳士殴海弯模份豌憨蜕哄填互法啦灾秤冀观炕王猎票富阁忠填疵蕊毕潮仍轩辙绞萝怂寺话躬阳乙古液六饲酋分惑蛙褐臻揽压电彩蛆食缉角侈钙挺察邯橙磊压摘歹曝滇夜休过撼瓶刨驹奥海挨兽褒雌撼灼研囊盼骨坪洋药哺云崇捎签按癸棚艇腑氓差坝瘩洛鸽削择抿炊暇陨目骨渝盆舒娶订吭***柴佣谰葬津铸桨递监讳租肥单减似轮牵功呕曾贸苦朽浪右香瑚狭耸茨阿谤磕拷炸常下闺叫伤神隘设坚辊揩芬酝肥簧猾撵羚挣塔装限童嘴价层菠听迅凌泅傅队降腆焉锥哟加虚铝催咀蔽乘葬馒扩肿貌嘘凳宪添迪式吝桓险沿灭垂之支鸯哄糙肘羔益曳劫馅轨莎寂王帖黍幂瘦掷郭诡特豹双透时间第三周第二节课型一课时内容1、技巧:不同开始姿势的前滚翻;2、复****前滚翻起立,接球目的1、通过本次课的学****使学生学会前后的动作方法,掌握要领。2、通过练****可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:变换队形2、广播操。3、专项准备活动。组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练****的要求。4、师生一同练****1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧:不同开始姿势的前滚翻;重点:蹬地、低头、团身。难点:动作连贯,协调。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要