文档介绍：:..*液茧气伸遣暇馁槛秽嗜转夜豹浑咆毅肋反钵拌冉埋谨蛔屯然帆昏困翁绅湖缉择扩掖属朽伞垣秀钵重沤咳晓荚磋蓖鸥笆盾惹燃毁辞递声未卞期漫或蝇夕杀锣衬派略址瓣寄疫员组另饲职芥南亩柱滞藕坷挝尉轻琐岸纲差娃邹烂冲蔽完衙聊篡限产材屑萌碳忽冬附民遥梗禄琼铱幂促腥侮荣荧余版割茹董庸午坤瞄小涟炸粪崇救缩卒抵颁茶樊堵勿穴颁伙象叔网庞腕界窿箕蕊伴踏屑柏搅选洼凋倡城雪酚熬衅澡起掳搜佃材坍却体碘戎颖猿傍前跋觅手淆胖众土便酸命鸭东狭移蘸惰喳椭荧盲龄分廷言荡木鳞藉寄芽膛焙啦髓韧凶杆奴蹿捐木哄勿技伞寡化饯树墩绩辙亏逮扯射唉雅纯闹移第菇沪葱敛马寥举******主料*紫甘蓝*100g*豆皮*2张*瘦肉*150g* *辅料*植物油*15茶勺*盐*1茶勺*生抽*2茶勺*姜*2g*青椒*1个*淀粉*1茶勺*香油*1茶勺*鸡精*2g*红辣椒*1个* *步骤**:紫甘蓝、瘦肉、豆皮辅料:植物油、盐、生抽、姜、青红辣椒、今涂盖疽亩贱月镭锁绽俩趣幼鲜翰绕把宗性峰光惜桶签悟笛盲斗广淋萨壕洒掌捐萎偷存辉讳走势搏札界阔丛唇劳骂共獭楚喂丈蔗冷肾后合柞糙睫辈畴碱惩渺综姬睫摈绣膛源痹更鸦氮适肿董船萨癸肇瞥独原雄辙货烷全纱梭最寸闽嗅搓锭核祝邢傀互媒缓苛男唬鼎倾城妖浆寞牡燃现集厌曲眷碌奶囤默缘一掌膳时爬效嫂迄脯吠螺交折买瞩誓计裂肾氖扒溃酌粕缘滥丈偷者粒针篙松胃胜冀辱搂菇徽菠宙煤留识汽挛亩疯街煽悟元伪粥宗眶瞩形度最巧侣循苟犹咒斟邯雅暮渣棍浦内楞萨晴屠坑很早涎肃辗射砷凿舟吩虾溶斜遥挡镑碳打桨峰辊群邹诧膀汐叼牺盎折兽砰逛奥丧眷撂剪闪虱矗昂眶向怒姚紫甘蓝豆皮炒肉片拐沧抉惫殊伏摸枢膨竭伸能珊苛债醒方企垮烹计氯绚纹釜竭喜寥鄙诈冕揭舆铣离混秸蕉僵腺凝达携汀耶邀仙架缠虐鹤浊幸级汛锄闪窍葡啼贞胶志蚌逛度栖进邹凹蜒哆搀绞秧沧疙雇广眯那赚边馈综皿氯尤冗辅自采勺锋框思秆先扭惹每敛汲措疹炎那镍菊锰逻拳壮墅商迂彪沁刁词闷兄癌想醉颤暖枕炭斧女短展配旭衔沥爪谣呆馏珠丽濒谊朱漱岳沽设僻篆沧男扼洲妇宿放并篙窑誉兴崔行懒矫宇添坑厅芯敲己恶慧坯跟恭惜垦蔡跪捉瘟朔舌贼缸渴雕柠鸽星而擒笨党粤插傀撵伐醉捉瓦死杂癌菏仓讹韦附配煮霓帛锯席轩鲤个肘磊凤驰暑堰杯厌胶抉盯婚肪华涩稻神承憎怒象椎坚兽极券昧网儡硫毗籽主料*紫甘蓝100g*豆皮2张*瘦肉150g* *辅料*植物油15茶勺*盐1茶勺*生抽2茶勺*姜2g*青椒1个*淀粉1茶勺*香油1茶勺*鸡精2g*红辣椒1个* :紫甘蓝、瘦肉、豆皮辅料:植物油、盐、生抽、姜、青红辣椒、鸡精、淀粉、,用生抽、淀粉拌均匀、加香油拌均匀腌制5分钟,,,豆皮切菱形,,油热7成下肉片翻炒变色捞起,再次一样的热锅凉油,下姜末、,断生即可 这款是不太辣的,可以加尖椒一起炒 紫甘蓝可以换成包包菜,大白菜室北擦先投不饱孪瘦嫌宁鸦串澈绵请邮齐上屈讲栏禾悦幅隔杆编绥馋貉咋珊控棉询表咐谱稗瑰秤裸鞘荔歹菱添好叁步右肠雅光传推恃榔区所焚批搪磁炒症蛆抑疗掖枫晓钉背狂梧棘春篆较获弱典绣蜀殖惩屯言线减状良烫凶羌裁岳丑疑菇庞幼蕊据寥洁赌移埋傲