1.3情绪状态及其表现.ppt

文档介绍：,大学生要学会情绪表达,这是成长的需要.【字体:小大】【双击鼠标滚动屏幕】、持续性、紧张度的不同可将其分为::;悲观失望时干什么都提不起精神.(1)特点:程度上缓和微弱;持续时间相对较长;(2)刺激引发事件:生活中一般事件,如一项日常工作的顺逆、一场比赛胜负、人际关系上的小矛盾。有的人不为一般小事影响心境,因为不同个体其主观世界(理想、信念、世界观)不同,这是影响心境的最主要因素。(3)心境有消极、积极之分:不良心境会使人沉闷、妨碍工作、学****影响身心。2.***:(1)含义:强有烈的、暴风雨般的、激动而短促的情绪状态。如欣喜若狂、暴跳如雷、绝望等。(2)特点:激动性、冲动性、力量强烈;发作短促、冲动一过迅速弱化;发作通常由专门对象引起,指向性较为明显。(3)刺激事件:生活中重大事件和强烈刺激。如理想破灭、亲人死亡、对立意向和愿望冲突、过度抑制或兴奋等。(4)影响:双重作用。产生大动力和不良后果。***状态下认识范围狭窄、理智分析能力受抑制、自控力弱、不能正确评价行为后果。萤仁释鸥***:出乎意料的紧张与危险情境所引起的情绪状态.(1)该状态下改变了机体激活水平,特别是肌肉的紧张度、血压、腺体的分泌、心率、呼吸都会发生明显变化,增加机体活动能量,以应激紧急情景。(2)应激使人化险为夷,即时摆脱困境;紧张而又长期的应激可能发生休咳和死亡。、情绪表现---表情言语表