文档介绍：探秘古河道徒步利川最美户外线路活动前提公告:本次活动将有一定的探路性质,上山的路和方向基本清楚,但登山穿越的沿途状况不了解。将可能在有一定坡度的山岩上攀爬,穿越,在荆棘丛林里行走,为确保活动安全、请每一位参与的朋友,请严格遵守活动纪律,互相帮助, 积极配合,确保活动安全。一、必须穿登山鞋或防滑运动鞋或溯溪鞋(如发现穿皮鞋或高跟鞋的不允许上车); 二、必须穿宽松、休闲、稍厚点的长裤(避免被刺藤挂伤); 三、不得在危险的悬崖边缘拍照; 四、不逞个人英雄主义(为帮助大家、置自身为险境); 五、不得私自找路、翻爬危险岩石; 六、不允许中午路餐喝啤酒或白酒。【活动地点】恩施利川【活动难度】★★★【活动景色】★★★★【活动主题】登山露营【活动日期】至【集合时间】【集合地点】利川火车站大门前集合【行程安排】如下是动车方案,如想坐普通车,可以自行星期五晚上出发 day1 (周六) 08:00 左右重庆北坐动车前往利川; 10 :30 利川火车站广场集合; 11 : 00 包车前往古河床; 12 : 00 开始穿越之旅(清江源头—古河床—黑洞—三龙门—二龙门/扎营); 16:30 到达露营地二龙门(有农家提供住宿,需提前预定) 17:00 搭建营地生火做饭; 19:00 篝火晚会。 day2 (周日) 07:00 起床洗漱早餐拔营; 08:00 继续穿越古河床(二龙门—一龙门—大草坪—交椅台—垭口—竹林—腾龙洞后洞—一线天—笔架山村); 13:00 出古河床乘车返回利川; 14:00 到达利川; 15:00 集体在火车站附近午餐后前往火车站; 17:00 乘火车回重庆【活动费用】 280 元会员 260 元(以前参加过我们活动的朋友就算会员) 【人数限制】 20 人【个人装备】 1、基本用品:登山鞋、背包、个人洗漱换洗用品; 2、服装要求:速干衣裤、厚袜子、换洗内外衣物; 3、备选:照相机、防晒霜、墨镜、帽子、拖鞋/凉鞋、雨具等; 4、常用物品:饮用水、卷纸、手机、备用电池、头灯、防水袋等; 5、药品:感冒药、肠胃药、六神丸、创可贴、风油精、个人药品等; 如需露营请准备下列装备(如需租露营装备请联系组织者自取装备,装备全程可放车上,单人 40 元,双人 50 元) 1、背包 50L 以上(可外挂帐篷睡袋)、背包防雨罩; 2、睡袋(温标:舒适温度 10 度为宜)(可租)、帐篷(一定要防雨效果好的)(可租); 3、防潮垫(帐篷内使用)(可租)、地巾布(也叫地席,是帐篷下面用的)(可租); 4、手电筒或头灯(可租),防风的线帽或抓绒帽(最好有); 5、个人碗筷、炉头套锅、气罐(可有可无); 6、水壶,水袋也可以(可有可无); 7、个人随身的洗漱用品、特殊药品、充电宝、个人食品药品。【食品要求】1早餐、2中餐(路餐、干粮,建议干粮备用 1餐,主食建议带压缩饼干、方便面、牛肉或肉干等)、1晚餐能量食品(巧克力、咖啡、奶糖等)袋装面条。水:从出发每个人至少要带上 3瓶水。热饮冲剂(奶粉、果珍、奶茶等), 适量的水果。【年龄限制】 16 岁-55 岁【队员要求】身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史,无不适和从事剧烈及高空运动病症。【保护坏境】什么东西都不能留下,只能留下脚印,什么东西都不能带走,只能带走照片.【公用装备】对讲机,简单户外医药品(云南白药、创可贴、消