文档介绍：作者:佚名文章来源:农村教育网更新时间:2009-12-222:44:58关注:1415文章导读主持人:听众朋友们,大家好!我是田园,欢迎您收听“致富早班车”节目。咸菜是我国老百姓家喻户晓的佐餐小菜,蔬菜腌制在我国有悠久的历史,腌制品容易保存,在一日三餐中起到重要的调节作用,百姓在家中常常自己制作,但制作中会有各种各样的问题。在今天的时间里,我们请来了山东潍坊职业学院的阮春梅副教授,请她给听众朋友们介绍蔬菜腌制技术。现在阮老师已经来到了演播室,阮老师您好! 专家:田园你好,听众朋友们大家好! :蔬菜腌制品种类非常多,平常用盐腌制的咸菜,用酱腌制的酱菜,用糖醋腌制的糖醋菜,以及四川的泡菜,东北的酸白菜等都是常见的腌制品。阮老师,首先请给我们介绍一下常吃可以家庭自制的腌制菜的加工制作方法吧。 专家:随着目前我们生活水平的提高,大鱼大肉吃得太多了,咸菜更成为我们重要的佐餐小菜。酱菜是目前腌制品重要的一大类,南北都有大量的酱菜品种,像北京的“六必居”,就非常出名,其实,酱菜腌制非常简单,只要掌握好要领,人人都可以腌制出非常好吃的酱菜。我们今天就以酱菜腌制说起吧。酱菜腌制讲究腌制出来的酱菜除了应该具有所使用的酱料的色、香、味外,还应保持酱菜固有的形态和质地脆嫩的特点。应该怎样来制作呢? (1)首先,要制作好的酱菜要选择好原料。并不是所以的蔬菜都可以制作酱菜,制作酱菜的蔬菜要求菜要紧实,就是要结实,质地要脆嫩,吃起来脆脆的,不容易发软,还要含纤维少的鲜嫩蔬菜。像嫩黄瓜、嫩莴笋、萝卜、芥菜头等都可以,一定要选择鲜嫩的,不要失水发糠,像萝卜糠了、黄瓜老了、蔫了就制不出好酱菜。另外,质地比较柔软的,易软化的蔬菜一般也是不适合加工酱菜的,像叶子很薄的叶菜类如菠菜、小白菜等,都不适合做酱菜。 (2)选好蔬菜原料之后,进行常规的清洗,然后要用食盐进 行盐腌处理,制成咸菜坯,它的作用:一是可以除去菜中大量的水分,防止含水量太高,在酱腌的时候对酱产生稀释影响,造成酱菜的酱香味不足;二是制成咸菜坯可以长期保存起来,什么时候加工可以随时使用,有利于延长加工时间,三是可以除去蔬菜中一些不太好的辛辣等味。咸菜坯在腌制时,要求用盐一定要多,像腌黄瓜,10斤黄瓜就要用4斤盐,这样,腌好的咸菜才能长时间保存。腌制的时候,先用食盐对蔬菜进行充分的搓揉处理,让盐分充分渗透进蔬菜中去,搓出水分,融化盐分,然后,一层食盐一层菜,用食盐把菜全部埋覆起来,一层一层密密的排放在容器中,排放一定要紧密,要压实,不要有空隙,这是腌咸菜的秘诀,一直把容器排满,最后在面上再覆盖一层面盐进行腌制就行了,腌制的过程中,每天把腌菜上下翻倒一次,翻倒以后同样要压实压紧。对于萝卜、胡萝卜等含水少的蔬菜,也可以直接把菜放在盐水中腌制就行,但要保证最终食盐水浓度一定要高,一般要在20%以上。这样腌制的咸菜最后才能保证长期不坏。腌制的时候要腌透,就是要腌透到心里去,腌好的菜要呈半透明没有白心为标准。时间一般需要一个月左右。腌制过程中,为了保证腌制菜的食盐含量,可以分两次来腌制,叫初腌和复腌。就是第一次腌制完成后,把菜捞出来,再加盐再腌一遍,这样可以提高咸菜的含盐量。腌制结束以后,面上再覆盖一层面盐就可以长期贮藏了。这时的腌菜就叫咸菜坯。 最后腌好的咸菜坯要表面透亮,有韧性,内部要脆嫩,切开看内外颜色要一致,含盐量一般在