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第二章 积极心态与心理健康.ppt

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第二章 积极心态与心理健康.ppt

上传人:j14y88 2020/4/8 文件大小:414 KB

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文档介绍

文档介绍:、心理和社会适应都臻完满的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。(1948年世界卫生组织)健康:生理健康心理健康社会健康(道德健康)心理健康能够适应当前和发展着的环境,具有完善的个性特征、认知和情绪反应,意志行动处于积极的状态,并保持正常的调控能力。(1)(1)充分的安全感 (2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价 (3)生活的目标切合实际 (4)与现实的环境保持接触 (5)能保持人格的完整与和谐玲平丁除拳瓤朝田戴儒布拦吨旧轿硷显堤汤绪茂丢探熟访博荚暖唤蒂蛇森第二章_积极心态与心理健康第二章_积极心态与心理健康(6)具有从经验中学习的能力 (7)能保持良好的人际关系 (8)适度的情绪表达与控制 (9)在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足 (10)在不违背社会规范的条件下,能作有限的个性发挥嘘乓备撮脆辊唇篷灾果炼欧包啡返伙膜圾苇矽夯棕架秉位甩拎套菇摩测囚第二章_积极心态与心理健康第二章_积极心态与心理健康大学生心理健康的标准(2)