文档介绍：(一)什么是健美操在小学时,学生已学了律动和简单的韵律操。从初中开始就要学****成套的健美操。什么是健美操?健美操是体操的一个分支,是在基本体操的基础上发展起来的一个新兴的体育项目,是把体操和舞蹈中简单的动作,根据学生的身体特点,发展身体的要求,组编成操,在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下,通过身体的练****塑造美的形体,从而达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。在体育项目的分类中,健美操应列在体操的项目中,因为健美操中也包含简单的舞步,而且都是在音乐的伴奏下进行的,所以在初中的体育教材中,将健美操和舞蹈单独列为一项教材内容。健美操的特点,顾名思义是以“健与美”为目标,通过健美操的练****达到强健体魄,愉悦身心,陶冶情操,促进身心的和谐发展。(二)健美操的发展健美操源于生活,反映人们对健与美的要求,在体操的基础上,又借用了一部分舞蹈中的表现形式,配上节奏鲜明的音乐,逐渐地构建成具有自己特点的体育项目。特别是二十世纪八十年代,健美操有了很大的发展,以其强大的生命力风糜世界,特别是在欧美一些国家极为盛行。健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展,在前苏联和其他东欧国家也相当普及。二十世纪七十年代末,健美操传到了我国,深受我国青年的欢迎,并很快在全国得到普及和推广。(三)初中健美操的教学意义与作用初中学生正处于身心发育的关键期,他们好动、好奇,特别希望有机会表现自己。学****健美操,只要听到伴奏的音乐,就想跳起来。通过健美操的练****不仅能矫正学生不正确的身体姿态,培养正确端庄的体态,对学生的形体和举止风度都会产生良好的变化。同时对肌肉、骨骼、关节、韧带钧有良好的促进作用,长期坚持练****可促进骺软骨的生长,有助于青少年身体长高,骨骼更加结实。健美操是在音乐的伴奏下进行的,音乐给动作和学生的心灵带来了生机,也充满了活力,使学生心情愉快、消除精神紧张,使学生的心灵和情操得到了陶冶,身心得到全面协调地发展。在学校上健美操或在课外练****大部分时间都是集体进行的,这对学生的精神面貌和气质修养都会有所改善和提高。特别是集体练****时,还有助于增进友谊,增强群体意识,从而培养学生参与运动的兴趣和良好的锻炼****惯,学生学****的方法,为今后的学****生活和工作打下了良好的基础。二、健美操教学目标、内容与要求为了方便教师的教学,在教学参考书中,编了可供教学参考的健美操基本动作、动作组合和成套动作,教师可根据学校的实际情况,有选择性地进行教学。(一),养成积极参与的行为,掌握有关健美操的基础知识和基本技能,形成良好的锻炼****惯。,发展学生的协调、灵活、柔韧等素质,培养对音乐的感受能力。,通过学****培养良好的合作精神和创新意识。(二)。。。(三),学会学****方法,能按照音乐的节奏进行练****自娱、自乐。,提高学生的学****兴趣和锻炼热情,并表现出良好的心理感受和体验。,使学生敢于表现自己,并产生主动表现自己的欲望。以上教学目标、教学内容和要求,都是建议性的,各校可根据情况自行安排。三、初中健美操的教材内容与教法建议    动作组合    (一)教法建议   ,要指导学生在课下认真理解和分析组合动作,开发学生学****动作的能力。上课时,教师可请学生做动作,同时教师要不断地激励学生大胆地表现自己,还要充分地肯定那些主动地出列做动作的学生,使他们能得到教师的称赞后,感到心理上的满足。使每一名学生产生主动表现自己的欲望。,老师不要急于纠正和总结,让学生相互进行分析、研究,给学生一定的机会和时间,去进行思考、判断和评价,这样你一言我一语,就会将动作说的比较完整了,此时,教师再进行启发,引导学生理解动作的重点,难点和关键以及身体的姿态,表现力等学生没有讲到的问题,这样学生们就会从中获得学****的好方法,从而也会总结自己学****过程中的不足,为进一步地学****增强信心。,要始终关注学生主体性的发挥,不要一下子将所有的动作内容都教给学生,这样看上去好象是课堂内容很丰富,但由于内容太多,学生不理解,反而感到枯燥和疲劳,教师在教每一节动作时,可将左边的动作教会后,让学生体验将左边的动作迁移至右边去做。通过这个过程,不仅能逐渐地学会和掌握动作,还能蒙发学生创造新动作的欲望和要求,起到了事半功倍的效果。课堂气氛一定会更加活跃,教学效果也会更好。,就要配合音乐练****教师事先要准备好音乐,带领学生练****也可以让学生示范带领练****同时,也能让大家找一些适合节奏的,学生们所喜爱的音乐配合练****课上让学生配上自己选择的