文档介绍：江南一小 2013 年秋季学期六年级女生生理卫生和学****方法知识讲座第一篇:生理卫生知识讲座第一篇:什么是青春期? 每个人从呱呱坠地开始,都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”,或者说,青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。我国一般将青春期的年龄范围定为 11 —— 18 岁,分为三期:即青春早期,大约女孩从 10 岁开始,表现为生长突增;青春中期,表现为女孩的第二性征发育,女孩月经初潮,这是女孩发育的显著标志;青春晚期,生长发育稍缓慢,此时性发育成熟,第二性征发育如***, 体格发育逐步完全,最后发育达到***水平。一、青春期的特点 1、身高突增; 2、***官迅速发育,女孩来月经等。二、青春期的心理变化: 1、有了独立意识,但又有较强的依赖性。 2、有时出现莫名的忧郁、烦恼,又不愿和家长、老师诉说; 例如:妈妈回来了!赶紧把日记藏起来! 3、有时会出现逆反心理; 例如:哼,我偏偏不这样做! 4、喜欢交朋友,对异性感到好奇,渴望得到异性的欣赏。这个年龄段的孩子和异性交往,是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式,对于完善自身、取长补短是有益的。但是,如果这种交往过密,出现了早恋, 则会造成严重的后果。第二篇:月经期月经,又称作月经周期。是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类。每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性***排血或子宫出血现象,称月经。月经的个人卫生: 1 、月经期要注意选择信得过的卫生巾。 2 、保***清洁。 3、注意保暖。 4 、要注意适当休息,睡眠充足, 防止过劳,多吃蔬菜水果,多饮开水, 不吃辛辣刺激性食物,保持大便通畅。 5 、保持精神愉快,情绪乐观、稳定。 6、要参加适当的体育活动。避免剧烈运动。第三篇:女生如何自我保护