文档介绍：拓展训练项目抱团打天下心得体会篇一:拓展训练项目-----抱团打天下明阳天下拓展公司训练项目-----抱团打天下难易度:★★★★项目内容:所有学员需要在彼此的协助下翻越一道警戒线,所有伙伴只能从警戒线以上通过,身体的任何一部分都不可以超越警戒线以下的垂直横切面,警戒线的起始高度是米,如果在挑战过程中发生触碰警戒线行为,每发生一次警戒线将提高米,最高不超过米。在翻越的过程中不可以跳跃、抛接,出现触碰警戒线或者违反其他规则,所有学员返回原地继续重新挑战。这是一个极强的团队挑战项目,面对团队的挑战,你该如何定位;在工作中又是如何自己给自己定位;没有理由,没有借口,只有你想只有你要,只有成功。项目目的: 1、让每个学员体会计划的重要性,分享计划的两重含义:计划工作&计划形式; 2、讲解管理的精义:管理就是确切地知道你要别人干什么,制定决策,并使他用最好的方法去干; 3、目标管理与分析,精准定位; 4、体验和激发团队合作、勇攀高峰的精神,考验和强化团队的协调性、集体感和战斗力; 5、团队(Team)是由员工和管理层组成的一个共同体,它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作,解决问题,达到共同的目标; 6、团队的构成要素:5P理论(目标、人、定位、权限、计划);三大类型团队解析:问题解决型团队、自我管理型团队、多功能型团队; 篇二:大学生拓展训练心得体会大学生拓展训练心得体会上周我来到明阳天下拓展训练基地参加拓展训练活动,最让人深刻的活动是翻越求生墙项目。这是一个非常经典的团队项目,就是必须全队所有成员在规定的时间内徒手翻越一面高4米的光滑墙面。“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验,当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。求生墙让我们每个人的感触颇深,在我心里留下了深刻的印象。试想在洪水来临时,求生墙让我们化为一个整体,真正意义上做到了团结一心!在困难面前,我们没有退缩!这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。这样看似很难完成的任务,可是通过大家齐心协力的合作,结果很出色的只用了20几分钟就全部翻越! 这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点: 1、经历了心理与生理的考验,真正实现了挑战自我、突破自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。 2、从失败中我也得到教训和启示:在工作中,各岗位之间需要沟通,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。 3、三是要诚信待人,诚信做事,要取得别人的信任,让别人愿意向你托付重任甚至自己的生命。同事之间需要相互信任。做人和处事需要协作精神,而协作精神的首要条件就是要信任同事,同时也要让同事信任你。 4、作为领导,要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的整体、完美的团队。这是我从教练的讲解里领会的一种精神。 5、一个团队有很强的凝聚力,无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要强得多。本文选自明阳天下拓展官网,转载请指明出处篇三:拓展训练心得体会800字(共6篇) 精选范文:拓展训练心得体会800字(共6篇)我们四组挑战完高空特训以后,跟另外四组调换了项目。我们去参加了一个溯溪特训,这个溯溪特训主要是考验我们团队的凝聚力和团队精神。我们是第二组。我们来到一个水流湍急的地方,我是穿着皮鞋下去的,我们每个男生中间插一个女生,这样搭配就是为了保护女生因为比较弱,怕被水流冲走,我们每个人手拉手下到冰凉的溪水里面,每个人手拉着手,跟着第一队后面。有队长的带领下,一步一个脚印稳扎稳打走过过去,我是中间的位置,其实中间位置相当重要,我们既要拉住前面的人手还有给后面的人传话,前面的人走快了,我们就要看后面的人的速度,看见后面的人速度比较慢,就要叫队长放慢速度或者停下来等后面人跟上,我们队长也是尽量找一些水浅, 水流不急的地方走,保证这个队伍尽量一个人也不摔到,也保证每个伙伴安全,我们在水流急的地方,用手死死的抓住伙伴不让他们被水流冲走,特别是女孩子。在这种地方我们除了要完成任务以外,还用手保护好身边的每个人。快到终点以后,我们不知不觉的都赶超了第一个队伍。最终我们先达到了目的。训练完以后,我们教练跟我们说,其实第一队会被我们赶超,是因为他们喜欢往危险的地方去挑战,这个是好事,不过这个也一种个人英雄主义, 因为他们没要考虑到弱小的伙伴,特别是女孩子,所以一路上他们好多女孩子被水冲走,或者队伍冲散。其实这个训练就是为了考验我们的团队精神,在一个团队中每个人可以发挥自己的优势,隐藏自己的弱势,扬长避短,这样才可以更好更快的完成任务。从这个溯溪的特训中我也明白,现在中国很多企业都处于作坊式的经营模式,永远做不大,除了个人能力以外,主要他们没好很好