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心理健康主题班会.docx

上传人:tmm958758 2020/4/20 文件大小:15 KB

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文档介绍

文档介绍:心理健康教育主题班会【班会目的】:为了加强同学们对心理健康知识的了解,增强同学们的自我保护意识,进一步扩展大学生的心理素质,正确认识自我,热爱生活,丰富校园文化,建设和谐班级。凝聚我班的凝聚力,加强我们的社交能力,增进同学之间的感情,。帮助同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人,在大学的旅程上留下美好的记忆。1、提高班级凝聚力,增强班内团结。2、消除学****生活中困惑,走出心理误区。3、帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解。4、感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天【班会形式】:概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答【班会内容】:一、主持人介绍生心理健康日的相关内容。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。二、关于心理健康的相关内容:心理健康的几个标准:1、智力正常。2、情绪稳定,心境愉快。3、反应适度,行动有序。4、乐于交往,人际关系和谐。5、自我意识良好,个性品质健康。6、良好的社会适应能力。总之:心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:1、无心理疾病2、具有积极发展的心理状态学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、***、强迫神经症、精神分裂。三、情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴表示同学之间应友好相处、互相帮助、通过心理情景剧—坠落的星子表示心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力、四、心理测试通过心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自