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妇幼保健院健康教育专栏.doc

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文档介绍:妇幼保健院健康教育专栏2011年第四期1、健康教育宣传资料2010-3-2517:53:25      阅读26857次   一、健康的含义是什么?   健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。   二、健康教育的含义是什么?   健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。   二、健康教育的目是什么?   1、增强人们的健康,使个人和群体实现健康的目的;   2、提高和维护健康;   3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生;   4、改善人际关系,增强人们的自我保健能力,使其破除迷信,摒弃陋****养成良好的卫生****惯,倡导文明、健康、科学的生活方式。   三、常见的有损健康的行为和生活方式是什么?吸烟、酗酒、不良饮食****惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄、性***等。   四、有害健康的八种行为是什么?   1、吸烟;   2、饮酒过量;   3、不恰当的服药;   4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大;   5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;   6、不接受科学合理的医疗保健;   7、对社会压力产生适应不良的反应;8、破坏身体生物节奏的生活方式。2、甲流防治顺口溜2009-12-1615:29:19      阅读1299次      甲流像感冒,不治也能好;轻者不入院,居家可治疗;儿童老年人,风险比较高。    咳嗽打喷嚏,咽痛还发烧;全身软无力,可能传染了;不与人接触,马上戴口罩;    医院就诊时,不要坐公交;发现可疑人,一定要报告;七天隔离期,一定要记牢。    该病不可怕,防治有诀窍;多开窗透气,洗手用肥皂;目前大流行,不要四处跑;    人多拥挤时,不要凑热闹;中药可预防,疫苗最有效; 膳食要合理,蔬菜不可少;    吃动两平衡,经常开口笑;措施很简单,关键要做到;该病可防治,没有大不了3、细菌性痢疾防治知识2010-8-2711:02:58      阅读737次 一、什么是细菌性痢疾?细菌性痢疾(简称菌痢)它是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病,多发于夏季,属于法定乙类传染病。临床上表现为发热、腹痛、腹泻,里急后重和粘液脓血便,严重者可有感染性休克和中毒性脑病。二、细菌性痢疾是怎样传播的?病原菌随病人粪便排出,污染食物、水、生活用品或手,再经口使人感染;亦可经过苍蝇污染食物而传播。三、怎样预防细菌性痢疾?1、早期发现、诊断病人,早期隔离和彻底治疗。2、从事饮水、饮食行业及托幼工作人员应定期粪检,发现带菌应立即调离工作及彻底治疗。3、管理好饮食、水源、粪便,消灭苍蝇。饭前便后要洗手、生吃蔬菜瓜果要洗干净,不喝生水、不吃腐烂不洁的食物。4、接种痢疾疫苗。四、接种痢疾疫苗有哪些注意事项?基因工程口服痢疾活疫苗口服后能诱导肠粘膜产生特异性免疫应答,从而获得特异性免疫保护效果。接种对象为2岁以上儿童和***。分3次口服,每次间隔5-7天。有免疫缺陷或免疫功能不全、胃肠道疾病、心肝肾疾病、急性传染病和发热者忌服 4、