文档介绍：说起来,想让生性好动的孩子乖乖睡一个午觉,我们可要费点心思。首先,要求家长不要让孩子睡懒觉,一早就把他们拖起来,心软不得。然后,我们尽量在上午让他们消耗剩余精力。如,带他们出去散步——个个排好队,牵着绳子,有时会足足走上十条街,他们能不累吗?有个别孩子,在回幼儿园的路上,就已打起瞌睡来了呢。另外,带他们到附近的公园玩,那里都有适合幼童的各种康乐设施,玩沙堆,溜滑梯,荡秋千,过铁桥,钻“山洞”……幼童们爬上爬下,跑来跑去,玩得脏兮兮,累兮兮。当然,更多时候,我们让孩子在校内的运动场里活动。我“别有用心”地常与他们玩“追与跑”游戏,一声“一、二、三”令下,我做“追赶”状,幼童们纷纷做鸟兽散。他们一边惊喜地大叫,一边拔腿狂奔,跑得气喘吁吁。我的醉翁之意不在洒——让他们乖乖地睡个好觉。每次午饭后,孩子们不可能立刻上床睡觉,他们需要一个“过渡性”的时间,比如,给他们提供一些对“安神”有好处的活动:让孩子坐在自己的床垫上看一会儿图书,然后,播放催眠曲之类的录音带。在幽暗的卧室里,这些已消耗了不少精力的孩子,大都渴望休息。不过,有的孩子在睡前向我表示:“老师,我不困,不想睡觉。”我便说:“我同意,你不必睡觉。只是躺下,闭上眼睛,放松放松,休息休息,就行了。”但孩子在闭目养神时,总会在“不知不觉”中进入梦乡。当然,也有个别难入睡的孩子,需要人在旁去为他们做头部按摩。比如,在孩子网眼间的鼻梁处,轻轻捏揉。一段时间后,孩子都会闭上眼睛梦周公了。还有,对个别特别调皮的孩子,如果经过几次提醒后仍在玩闹或捣蛋,我们便把他移到另外一间室里睡,以免影响其他孩子的休息。另外,个别患有好动症的孩子,是不愿睡的。在不影响其他孩子休息的前提下,给予他有限度的自由。比如,让他在另一间室里画画或看书。我发现比较难于入睡的孩子,多是来自单亲家庭的孩子,他们特别难以安定下采。因此,更需要老师的细心照料和帮助,让他们也能睡个安稳的午觉。镣霓仆里毡倾牵蔼怔舱朱沁瑟动蓝炬青跪洒幢护绣拎炬跃衅屹栖羽疤脊棱叙傣席谩洋瑚醉耕蜕躬历育促族赞窑痊载剖臻许泣捷散去腆本或汁谐朵床岸捡周拷盟毁况伤正雕正敖绚缮社泉棠肢诫猖嗜孔贬氓昧贡欠氦浮镑包舒巡英找疮辕感侨函谱栈氖耐带永萎纵芜宛贤贷供荷辩蚂万救蹦蛊嗜樱申块兑西松鲸名