文档介绍：《体育与健康》 ---跳绳指导思想:以“健康第一”为指导思想,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。在体育教学中,通过改变教学策略、充分体现“玩中练”、“玩中学”、“玩中健身”、“玩中创造”的教学思想。运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,培养体育趣,发展综合素质。教学目标1、培养对体育活动的积极性及对体育运动的热爱;2、发展跳跃能力,增强动作的协调性。学会利用绳子进行并脚、单脚交换跳以及更多的方法。跳跃时能做到跳有力,落地屈膝缓冲,了解各种跳跃方法的区别与作用。教材分析跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动。所以根据学生的兴趣爱好制定了本节活动的内容,促进学生健康发展。根据学生喜欢游戏等特点,在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式,使教材内容更具有趣味性和娱乐性。设计思路学生对跳绳的基本技能掌握得较好。整节课以短绳为主线,对短绳的单脚跳、双脚跳、计时比赛、花式跳法等相结合的练****方法进行探索,开发活动的资源,使学生在实践和活动过程中,自主探索和学****一般规律和技能,为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到跳绳的练****方法,提高运动的趣味性和锻炼价值,并在这个过程中达到合作、创新,提高体能和技能的目标。教学过程 准备部分(活跃情绪,模仿阶段)1、整队集合、清点人数、师生问好、宣布内容、安排见****生。2、队列练****三面转法3、徒手操活动4、慢跑热身5、小游戏一:〈横扫千军〉基本部分一(掌握技能,探究性阶段)(矩形)自由练****跳绳3分钟鼓励创造性变花样,并请个别同学示范基本部分一1、两人或3人合作跳绳2、按要求男、女生错时跳绳(并脚、换脚、交叉跳各30秒)3、1分钟计时跳(目标150次)结束部分(稳定情绪,恢复阶段)1、小游戏:〈听口令原地快速转法〉(错误的:男做俯卧撑10个,女蹲起10次)2、集体做放松练****听口令做相反动作1、向前跳,2、向后跳,3、向左跳,4、向右跳。3、教师进行评析,学生进行小结(表扬和指正)4、回还器材5、师生再见作业:分组测验在不掉的情况下一次能跳多少次跳绳