情绪管理的答案.doc

文档介绍：学****课程:情绪管理单选题 1. ***的特点是强烈的冲动性和: 回答:正确 2. 一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况,称之为: 回答:正确 3. 做到今日事今日毕并不容易, 因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效方法就是: 回答:正确 4. 艾利斯的 REF 理论认为: 情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的, 而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的 ABC 理论, A 是指: 回答:正确 ,个体的情绪及行为的结果 、对抗 5. 改进工作表现的最有效回馈是: 回答:正确 6. 身体健康首先要求: 回答:正确 7. 情绪状态下的生理变化,具有极大的: 回答:错误 8. 从情绪的功效角度对情绪分类,可分为: 回答:错误 9. 情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合: 回答:正确 10. 情绪管理建立的前提必须是: 回答:正确 11. 特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有: 回答:正确 12. 压力源是指给我们造成压力的: 回答:正确