文档介绍：饮食中的“伟哥”
分类:日常生活知识
虾:虾有补肾壮阳、通乳、抗毒的功效,肾虚阳痿者,常吃海虾,温酒送服,颇多帮助。也可将鲜活河虾洗干净后,用滚热黄酒半杯将虾烫死,吃虾及酒,每日一次,连吃七天。虾的补精强壮作用与它含有极丰富的营养成分有关。
泥鳅:泥鳅有壮阳之力,吃用可治疗阳事不举。泥鳅用来煮汤,肉汤俱吃,或油爆作菜肴,或与豆腐同炖皆可。中医学认为泥鳅有明显的除湿清热作用,特别适用于男性***官炎症(如前列腺炎、附睾炎等)所致的性功能障碍。
雄鸡:雄鸡含有大量维生素E和雄性激素,可提高性功能,常与苁蓉同炖服用,可治疗肾亏阳虚引起的早泄、阳痿。
麻雀:麻雀和雀蛋,古时就认为是壮阳之品。现多用于治疗男子性功能低下、阳痿、早泄。食用方法是,取麻雀3—5只,去毛及内脏,食油炸熟后蘸盐食用。或取麻雀蛋2只,羊肉250克,加盐和调料煮汤食用,壮阳效果极佳。
牡蛎:牡蛎含有十分丰富的锌。在所有食物中位居第一。锌和男性***发育、精子生成以及正常性功能的维持关系甚为密切。中年男性经常食用牡蛎可望能保持良好的性功能。
牛鞭:即牛***,含有丰富的胶质蛋白、激素,有补肾壮阳之作用。食用方法是,用水发涨,去净表皮,加水,配以酱油、姜、葱等佐料,煨烂,吃鞭喝汤,吃上3—5次,其效明显。
蚕蛹:蚕蛹含有丰富的蛋白质,具有“补肾壮阳”的作用。据研究,蚕蛹每100克含有蛋白质52克,含有18种人体所需的氨基酸、多种优质蛋白质等,长期吃用,即可增强体质,又可治疗男性阳痿、早泄、遗精等症状。
韭菜:韭菜和韭菜籽是一种性激素,于男性有治疗房事不举、遗精和滑精之功,对女性则有止白带之效。故又称韭菜为起阳草。
大葱:这是传统的壮阳蔬菜,当天吃即有效,如大葱与虾仁同吃,效果更佳。生大葱最好,炒吃亦可。
蜂产品:蜂王浆、蜂花粉、蜂王幼虫、雄蜂蛹等蜂产品,含有极其丰富的蛋白质、激素、维生素、微量元素等,对性功能衰退十分有效。鲜蜂王浆每次2—3克,每天2次,用温开水冲服,可加在蜂蜜中服用;蜂花粉每次5克,每天2次;蜂王幼虫每次6克研碎在蜂蜜中吃;雄蜂蛹需新鲜的,每次10克炒吃或煮吃均可。
甲醛,一定要注意!
分类:日常生活知识
甲醛(化学分子式HCHO,分子量:,是一种无色,有强烈刺激性气味的气体。易溶于水、醇醚。甲醛在常温下是气态,通常以水溶液形式出现。其40%的水溶液称为福尔马林,此溶液沸点为19℃。故在室温时极易挥发,随着温度的上升挥发速度加快。
   
甲醛为较高毒性的物质,在我国有毒化学品优先控制名单上甲醛高居第二位。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质,是公认的变态反应源,也是潜在的强致突变物之一。研究表明:甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。大量文献记载,甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。 - mg/ m3时,儿童就会发生轻微气喘。 mg/m3时,就有异味和不适感; mg/m3时,可刺激眼睛,引起流泪; mg/m3,可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时,可引起恶心呕吐,咳嗽胸闷,气喘甚至肺水肿;达到30 mg/m3时,会立即致人死亡。长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病,引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变,DNA单链内交连和DNA与蛋白质交连及抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病,引起青少年记忆力和智力下降。在所有接触者中,儿童和孕妇对甲醛尤为敏感,危害也就更大。是装修和家具的主要污染物。其释放期长达3—15年,遇热遇潮就会从材料深层挥发出来,严重污染环境,已成为难以解决的世界性难题。对老人、小孩和孕妇危害最大。
长期接触低剂量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症,引起新生儿体质降低、染色体异常,甚至引起鼻咽癌。高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害。它还可刺激眼结膜、呼吸道黏膜而产生流泪、流涕,引起结膜炎、咽喉炎、哮喘、支气管炎和变态反应性疾病。甲醛还有致畸、致癌作用。据流行病学调查,长期接触甲醛的人,可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症。
一、植物消除法(吊兰、芦荟)
吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质,消除并防止室内空气污染;
茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌,抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的生长,
使室内空气清洁卫生。
大多数植物白天进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气;夜间进行呼吸作用,吸收氧气,释放二氧化碳。
而有些植物则相反,如仙人掌就是白天释放二氧化碳,夜间则吸收二氧化碳,释放氧气,这样晚上居室内放有仙人掌,