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自我意识与心理健康教案.doc

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自我意识与心理健康教案.doc

上传人:君。好 2020/5/16 文件大小:33 KB

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自我意识与心理健康教案.doc

文档介绍

文档介绍:第二章自我意识与心理健康教学目得及要求让学生了解自我意识与心理健康得关系,并对自我意识中常见得问题进行分析,使学生能正确、全面得认识自己,接纳自己。、:2学时教学重点:大学生自我意识发展缺陷及调适;大学生健全自我意识得培养途径及方法。教学难点:大学生自我意识得发展及特点;大学生自我意识发展缺陷及调适。教学内容及过程[导学案例]    教材案例2-1“到底就是谁打碎了我得梦想?”思考:瞧完这个案例后有什么样得想法、感受与启发?如果您就是案中主角得好朋友,您会如何帮助她?第一节    自我意识概述课堂练****p34专栏2-9请您完成以下句子,然后大家分享。您有什么独特得感受?•  假如我就是一种花,我希望就是      。因为                       •  假如我就是一种动物,我希望就是   。因为           •  假如我就是一种乐器,我希望就是   。因为           •  假如我就是一种食物,我希望就是   。因为           •  假如我就是一种颜色,我希望就是   。因为           一、自我意识得含义自我意识就是人对自己以及自己与周围环境关系得认识,这种认识就是个体通过社会比较、观察、分析外部活动与情景等途径获得得,就是一个多维度、多层次得心理系统。影响个体自我意识得因素除了与人得自我态度、成长经历、生活环境有关以外,她人对我们评价,特别就是生命中重要人物,例如父母、家人、老师、朋友、同学等对待我们得态度,会对我们得自我意识起着重要得作用。自我意识得种类:(一)生理自我指对自己身高、体重、容貌、身材、性别等得认识以及对生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏等得感受等。这就是自我意识得原始形态,主要就是个体对自己躯体得认知,包括占有感、支配感与爱护感,它可以使个体认识到自己得存在,大概在3岁时开始成熟。人初生时,物我不分;七八个月时出现自我意识得萌芽,两岁左右得儿童,掌握第一人称“我”得使用,三岁左右得儿童,开始出现羞耻感、占有心。(二)心理自我 指对自己知识、能力、情绪、兴趣、爱好、性格、气质等得认识与体验。这阶段大约需要十年左右得时间才能完成,即从青春期一直到成年。自我意识经过这个阶段得分化、矛盾、统一而趋于成熟,个体开始清晰地意识到自己得内心世界,开始有明确得价值探索与追求,强烈要求独立,产生了自我塑造、自我教育得紧迫感与实现自我目标得驱力。(三)社会自我 指对自己属于某一时代、国家、民族及在群体中得地位、作用以及自己与她人得相互关系得认识、评价与体验。这阶段大致从3岁到青年期(3~14岁)逐步形成。在此阶段,个体在社会化中学****承担社会角色,少年开始积极关注自己得内部世界,但她们主要从别人得观点去评价事物、认识她人,对自己得认识也服从于权威或同伴得评价。自我意识得形式:由于自我意识既就是心理活动得主体,又就是心理活动得客体,它就是涉及认知、情感、意志过程得多层次、多纬度得心理现象,所以,自我意识得结构表现在自我认知、自我体验与自我调控方面。1、自我认知自我认知主要包括自我感觉、自我观念、自我分析、自我观察、自我分析、自我评价、自我批评等。对生理、心理与社会自我得认识。2、自我体验自我体验属于情