文档介绍：演讲声音训练方法第一篇:《演讲者发声训练技巧》1、口的开合练****张嘴象打哈欠,闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和,两嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌头自然放平。做这个练****克服口腔开度的问题。2、咀嚼练****张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌头自然放平。介绍几种常用的嗓音保健方法和练****方法:1、,不可用力过大,每次约2-、毛巾热敷把毛巾用热水浸透后拧干敷在颈部(温度以不烫伤皮肤为宜),,消除疲劳,增进分泌,减少咽干、喉痛,、吹唇练****双唇闭合后,用微弱而均匀的气流吹动闭合的双唇,使之弹动发出清晰的嘟噜声,、哼鸣练****牙关松开,双唇轻闭,喉肌放松,、气泡音(也称水泡音)练****头部端正,双眼平视,张嘴松开牙关,用少量微弱均匀的气息平稳地从松弛的声带吹出,、4、5、条练****对于声带振动的平衡、发声器官与呼吸器官的协调、增加声带的肌肉力量有一定的作用,,、双唇练****这个练****还有助于女孩子美唇啊,呵呵)双唇闭拢向前、后、左、右、上、下,以及左右转圈双唇达响4、舌头练****舌尖顶下齿,舌面逐渐上翘舌尖在口内左右顶口腔壁,在门牙上下转圈舌尖伸出口外向前伸,向左右、上下伸舌在口腔内左右立起舌尖的弹练,弹硬腭、弹口唇舌尖与上齿龈接触打响舌根与软腭接触打响第二、气息控制训练没有气息,声带不能颤动发声。、耐久,需要的是源源不断供给声带气流。在这里给大家介绍一些气息控制的方法,帮助大家控制气流,进而控制声音。一、胸腹联合呼吸法吸气后两肋扩大,横膈膜下降,小腹微收。胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强,可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线;气断情不断,声断意不断”。练****方法:1、慢吸慢呼总体的要求——站稳,双目平视前方,头正,肩放松,象在旷野呼吸花香一样,慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀,气入丹田,但是要收小腹。保持几秒后,轻缓呼出。可以在呼气的时候加入以下练****呼气时练****xiaolan(拼音小兰),一声声渐渐远去;或者数数1、2、3、4„„,嘴上用力,发音之间不要闭住声门,不要跑气换气,数得越多越好。2、快吸慢呼