文档介绍：九阳豆浆机食谱大全『黄豆豆浆』『用料』黄豆70克、水1200毫升『制法』1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆装入豆浆机中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。『功效』滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。『制作五豆豆浆』『用料』黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升『制法』1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。『功效』降脂降压、强筋健脾、保护心血管。『五豆•红枣豆浆』『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。『制法』1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用; 2、将红枣洗净去核; 3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆•红枣豆浆就做好了。『功效』降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。『枸杞豆浆』『用料』黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升『制法』1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。『功效』滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。『红枣枸杞豆浆』『用料』黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升『制法』1、将黄豆浸泡6—16小时; 2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用; 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。『功效』补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。『红枣莲子浆』『用料』红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。『制法』1、将黄豆浸泡6—16小时; 2、将莲子肉泡至发软; 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。 4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。『功效』滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。『花生豆浆』『用料』花生30克、黄豆40克、水1200毫升『制法』1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。『功效』补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。『黑豆芝麻浆』『用料』黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量『制法』1、将黄豆、花生浸泡6—16小时; 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。『功效』乌发养颜、解表清热、滋养健体。『百合莲子浆』『用料』百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。『制法』1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软; 2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵; 3、将绿豆浸泡6-16小时; 4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。『功效』清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。『备注』渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。解暑降火类: 『绿豆豆浆』『用料』绿豆80克、白糖50克、清水适量。『制法』1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。 2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。『功效』清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。『备注』进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。『消暑二豆饮』『用料』黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。『制法』1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。 2、将泡好的二豆装入LB豆浆机中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。『功效』消暑止渴、清热败火。『二豆蜜浆』『用料』红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。『制法』1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。 2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。 3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。『功效』清热利水、健脾润肺、清热解毒。『备注』豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。『“三加一”健康豆浆』『用料』青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。『制法』1、将三豆浸泡6—16小时。 2、将泡好的三豆放入LB豆浆机中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。『功效』清热解暑。『红枣绿豆豆浆』『用料』红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖5