文档介绍：从走路姿势和鞋底磨损程度看人的健康状况î看鞋底知健康日本著名食物疗法专家樱泽如一经过长期的观察研究,得出了看鞋底磨损状况判断人的健康状况的方法。  A型:鞋底磨损较均匀。其脚步有规则且发生的声音低而清晰,是一种轻快的脚步,是健康人的脚步声。这种人中的大多数是性格较开朗且较聪明,办事或做事较敏捷爽快。大多数贤妻良母也具有这种特性。  B型:鞋后跟磨损较为明显。这是精神上有烦恼的人,如在工作上受挫,或失败、失恋、精神上受到刺激等。正如人们常说“意志或精神左右着疾病”那样,即使这种人身体健康,一旦精神失常,身体也随之而出现异常现象。C型:不但鞋后跟磨损厉害,而且从右向左斜着磨损。如果右脚后跟鞋又向右外侧磨损,左脚向左外侧磨损的话,有可能对骨骼带来不良影响。这是拖着鞋走路的情况,常见于手脚或腰着凉、肩酸、心脏不好的人。这种人的性格不太开朗,往往带着悲观、厌世、浓厚的个人主义情绪。患有健忘症的人也经常出现这种状况。  D型:如果鞋底前面部分的磨损偏于左边(或右边),那么鞋后跟就偏于右边(或左边),即磨损是偏于前后相反方向。其脚步声为一种无规则且夹有难听杂音。常见于身体某个器官已患有难以治疗疾病的患者。这只不过是身体的疾病表露于脚掌和其行走的脚步声而已。如果有这种状况就应趁早去看病,那些长期晚上熬夜且早上又起不来床的人也容易出现这种状况。另外,在B型和C型人中有许多是患有扁平足(平足)的病者。从整体而言,属于A型的人较少。尤其是中老年人,B、C、D型占多数。    î从走路姿势看健康  我们每个人的走路姿势都不一样。有时可以通过观察人们不同的走路姿势便可得知不同的疾病,不知你是否有此现象,当然也可以提醒你的家人或好友,下面归纳了一些我的经验。  :走路时,患侧足刚一点地则健侧足就赶快起步前移;健足触地时间长,患足点地时间短;患腿迈步小,健腿跨步大;患腿负重小,健腿负重大。这种保护性患足点地跛行,多见下肢受伤者。  :走路时,健腿在前面患腿拖后,患肢前足着地,足跟提起表现为拖腿蹭地跛行。可见于儿童急性髋关节扭伤、早期髋关节结核或髋关节骨膜炎等。  :开始走路时步态正常,但走不了多远(严重者不到百米)患者就因小腿后外侧及足底胀麻疼痛而被近停步,需蹲下休息片刻,待症状缓解后再重新起步。走走歇歇,因此称为间歇性跛行。常见于腰椎管狭窄症、坐骨 神经受累以及血栓闭塞性脉管炎局部供血不足患者。  :走路时患者靠躯干两侧摇摆。使对侧骨盆抬高,来带动下肢提足前进。所以每前走一步,躯干要向