文档介绍：头部,也是我们身体重要经脉汇集的地方,如果把重要经脉理解成是交通干线的话,那么头部是一个名副其实的交通要塞。    头部的经脉用一句话形容就是密密麻麻,一条挨着一条,交叉纵横,四通八达。能够数的上的重要经脉几乎占了六成左右全部要通行头部。    外三个重要的类型和防治。更多精彩健康,与您分享:1、中医绝招,五首曲子保你健康博主强力推荐点击进入2、从脱发掉发到青丝飘柔,中医只需五招点击进入3、不再发如雪(白发的防&治)点击进入4、致命的饮水机,and矿泉水,and纯净水!点击进入5、或斑,或痘,或糙,十味中药养颜如玉点击进入6、获得体香的同时,痛经、便秘、色斑、肥胖都去了点击进入7、女and男,养肾之际在于秋点击进入8、节假日,身体反腐大行动点击进入9、保湿水嫩肌肤,看我中医出招点击进入10、最具美肤效果的五种美食点击进入11、西洋参PK中国参,哪个更适合你点击进入12、男人健康大提速点击进入13、百病生于气(上)点击进入14、对付疲乏,中医仅需四招点击进入15、或胖或斑或痛经,不吃药八招搞定点击进入16、不会撒谎的唇,读出你身体的隐患来点击进入17、中医Cs宫寒,每发必中,例不虚发!点击进入 18、揭秘藏红花(中医猫腻系列之二)点击进入19、揭秘冬虫夏草(中医猫腻系列之一)点击进入20、眼干眼涩眼痛,中医的拿手好戏点击进入21、揭秘某些中医及针灸减肥的猫腻(中医猫腻系列之三)点击进入22、告别伟哥,让那话儿再硬些点击进入23、中医PK糖尿病,无药才可真正降糖点击进入24、做暗香男人,处处留香!点击进入这么重要的地方,如果堵车了会有什么结果?如果道路坍塌了又有什么结果?如果缺少维护或是管理有什么结果?   头痛由此产生。带红衣的花生、干枣等,同时我们也要采取关于血液的降耗措施,比如减少用眼次数(中医讲究“目得血则能视,久视伤血”)等会从源头上来保证我们身体有足够的血来防范风邪的入侵。类型二:情绪头痛(约占25%)1、病因:郁闷、恼怒、忧伤、沉思、惊恐,几乎所有不良的情绪都会让我们的气血在经脉或是出现阻滞、或是激进、或是发散、或是凝结、或是乱行等不正常的运行情况,从而最终影造成经脉的瘀阻,不通而痛。现代这个时代,这些情绪又是几乎无法逃避的,难以承受度精神压力,成为仅次于自然环境致病因素的第二大导致头痛的原因。2、主症:头痛头晕,心烦易怒,失眠,口苦面红,常伴有郁闷、恼怒等不良情绪,多以太阳穴处头痛或是头部的两侧疼痛为主,同时在明显情绪刺激后容易发作。3、攻略:(1)药茶:柴胡5g、香附5g、佛手5g、香橼5g、川芎5g、黄芩5g,以上剂量为一日量,放入水杯中反复冲泡饮用即可。(2)穴位导引:太冲位置:足背,第一、二跖骨结合部之前凹陷中。左右各一。导引法:以双手中指靠近指甲处(中冲穴处)按揉太冲穴,这样做能够利用心包经脉的经气来帮助疏散肝经的气血,以酸胀为佳。(3)练****打坐法。打坐就是盘起腿来,闭目,手心向上,什么都不要想就可以了,一般要持续约30分钟或以上。打坐可以让我们达到物我两忘的目的,自然而然就会把那些并不是十分重要但有很令我们困扰的念头去掉。无物忘我,自然无欲。当然这是一个长期的****惯性过程,要长期坚持,而非一次二次即可速效的法子。(4)疯狂运动法。如果你觉得比较难做到(3)中的内容,索性就积极主动的把不良的情绪通过疯狂运动的形式发泄出去也好。推荐