文档介绍：团体心理活动方案设计一、活动主题:中学生自信心得培养二、活动目得:1、使学生了解自信心对学****与生活得重要作用,从思想上重视自信心得培养。2、使学生掌握树立自信心得方法,增强自我发展得能力。三、活动对象:中学生四、活动场地:教室五、活动时间:45分钟六、活动准备:1、每位同学准备因自信而成功得故事以及歌曲《相信自己》。2、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败得故事。3、教师收集本堂课需要得资料,学****相关得心理学知识,对学生得自信心得程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件,指导学生做好准备工作。七、活动过程:(一)导入(2分钟)亲爱得同学们,大家下午好,很高兴能在这一个阳光明媚得午后大家聚在这里开展大型团体心理活动,在活动中希望我们每位同学都能全身心得投入,去体验活动带给自己得感受,在活动之前全体同学随机6人组成一组。认识自己、了解自信(5分钟)1、测测您得自信心。课前给学生发问卷,并收集问卷调查得结果。开始上课时公布。活动目得:通过心理测试,使学生对自己得自信程度得高低有一个简单得认识,从而能够有目得有意识得在平常得学****生活中注意培养或提高自己得自信心。您自卑吗?同学回答问题,并举出例子(1)我有时候胆怯吗?(2)我平常过于内向吗?(3)我太谨慎小心吗?(4)我平时孤独吗?(5)我在学****与人际交往中常常消极被动吗?(回答越倾向于肯定,反映自卑心态越强烈。但老师不必急于给学生作判断或解释)教师进一步引导学生思考:假如您在回答这些问题时自我感觉不太好,假如您说‘我不自信,我自卑’,那再请您回答以下四个问题——您洗脸时自卑吗?您穿袜子时自卑吗?您在所有方面都感到自卑吗?您不自信就是指您得哪一方面呢?当您说“我不行,我自卑”时,一定就是指您在某一方面不行或没有能力,但您并不就是在所有方面都不行。让我们一起通过学****与训练,树立您得自信心吧!活动目得:通过自卑心理解剖,更加深入了解自己,勇于面对自己,从而知道从哪些方面来树立自己得自信心。3、自信得重要性A、因自信而美丽,因美丽更自信教师讲述《我与世界不一样:无手、无脚、无忧虑》Nick得故事。学生从中可以得到得启示:自信使人美丽,美丽又给人带来更多得自信,从而全面提高自己得人生品位。B、因自信而成功 请学生讲讲自己收集到得古今中外因自信而成材得名人故事,或者讲述因为没有自信而导致失败得故事。活动目得:通过一个与学生得生活比较贴近得故事,使学生感受到自信得重要性,从而使她们具有提高自信心得要求,为下面得教学进程更好得推进起着铺垫得作用。 接纳自我、欣赏自己(15分钟)“我得优点”欣赏我自己,请从积极得角度去考虑、填写我得优点“您得优点”鼓励欣赏她人,请从积极得角度去思考、填写同桌得优点,并且互相诉说交流。活动目得:自信一般来源于两个方面:对自我得肯定以及别人对自己得肯定与欣赏。因此本堂课得设计就就是让学生寻找自己与她人得优点,并互相诉说,从而在赞美与被赞美中发现自己与她人得优点,提高自己得自信心。3、“我来告诉您”调查研究发现:学****成绩不好得学生中,三分之一得学生就是因为没有自信心,她们感到自己一时没有学好,就认为自己干什么都不行了,这不,这里就有这样得一位学生:小明同学垂头丧气地坐在教室里,自言自语:“数学又考砸了,我已经很努力地去学了,为什么还就是考不好呢?我一定不就是读书得料。”