文档介绍：篮球兴趣小组活动计划范文计划对工作既有指导作用,又有推动作用,搞好工作计划,是建立正常的工作秩序,提高工作效率的重要手段。下面是小编搜集的篮球兴趣小组活动计划范文,希望对您有所帮助。篮球兴趣小组活动计划(1)一、活动目标:2、1、了解篮球运动的意义,知道一些简单的篮球规则。对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学****中充分展现自我,体验成功的乐趣。二、教学要点:熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。三、活动要求:进一步熟悉球性和控球能力。四、活动顺序:1、根据小学生身心特点,增强体质:加强走步、跑步和跳跃的训练,提高体能。2、了解篮球,知道一些简单规则。学会拍球、运球、传球、投球的基本方法和基本站立、移动的方法。3、移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地、行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协调配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练****4、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏;活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸、翻腕,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练****体会投篮要领。徒手练****以一球模仿投篮,体会用力顺序。5、提高掌握综合运用基本技能的能力。重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练****发表看法,互观、互帮、互学、评价。篮球兴趣小组活动计划(2)一、指导思想根据学校研究,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。二、工作目标1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。3、学****篮球的基本技术。三、参加人员及地点人员:篮球爱好者(每班6人)地点:篮球场指导老师:徐义培活动时间安排:每天下午课外活动:(星期一、三、五,七八年级训练;星期二、四,九年级训练。)四、具体工作安排1、身体综合素质训练2、篮球的运球3、传接球练****4、学****各种投篮技术动作5、学****进攻的技战术6、学****防守的技战术7、综合练****篮球比赛五、主要学****内容1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑,变距折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)2、篮球的基本技术。(1) 运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球)(2) 传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)(3) 投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)3、篮球的竞赛规则。4、简单的防守技术。5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,全场比赛。)六、器械要求篮球40个以上七、要求1、加入要求:个人向各班主任老师申请,取得同意后到徐老师处报到。2、活动要求:服从老师的管理,分配。按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。活动中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。3、离组要求需向老师说明情况,经同意后方可离开。八、训练效果第一学期达到:第1月、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)第2月、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)第3月、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)第4月、多人传球和定点投篮练****掌握(身体综合素质训练)第二学期达到:第1月、各种投篮练****的掌握(身体综合素质训练)第2月、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)第3月、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)第4月、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)以后训练根据情况合理安排训练内容。篮球兴趣小组活动计划(3)为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下:教练:秦岭训练时间:每周周五下午课外活动时间一、训练指导思想:抓好思想作风建设,狠抓纪律;提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。二、训练方法:第一周:1、组建兴趣小组。2、纪律以及安全教育。3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。4、分组自由投篮练****内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练****环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后也进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。教师对投篮动作进行指导。5、移动。滑步练****学****横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练****低重