文档介绍：关于α、β、δ、θ、κ型脑电波的意义发布:2007-7-20 13:20 作者:bity_deng α波、清醒, 安静, 闭眼及正常血糖范围情况下出现β波、在睁眼和大脑皮层处在紧张活动状态时出现( 即正常人白天工作时会出现的脑电波) κ波、进入慢波睡眠时出现δ波、***入睡后, 或成年人困倦时出现θ波、少年或成年人困倦时出现正常睡眠分为两个时相: 快波睡眠和慢波睡眠, 两者可以相互转化。由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期,每个睡眠周期历时约 90 分钟。人们每晚的睡眠通常经历 4~6 个睡眠周期。慢波睡眠慢波睡眠由浅至深又可分为四期( S1~S4 期)。第一、二期称浅睡期, 第三、四期称深睡期。深睡期对恢复您的精神和体力具有重要价值。在整个慢波睡眠中, 以副交感神经活动占优势, 可引起心率减慢, 血压降低, 胃肠活动增加, 全身肌肉松弛,但没有张力和活力。快波睡眠在快波睡眠期,以交感神经活动占优势,可出现心率增快,血压增高,呼吸快而不规则。典型睡眠节律按以下程序进行:觉醒→ S1→ S2→ S3→ S4→ S3→ S2→第一次快波睡眠→ S2→ S3→ S4→ S3→ S2→第二次快波睡眠…… 1 、右脑是感性脑: 人脑和动物脑有本质的区别, 人类的脑不仅是肢体运动和身体各系统生理活动的控制中枢, 更是思维和语言的器官, 正是后者使人类脱离了动物界。人脑纵裂分成左、右两个半球, 两半球经胼胝体, 即连接两半球的横向神经纤维相连, 每一半球都有其自己独立的意识思想链和自己的记忆。美国罗杰斯佩里教授通过割裂脑实验, 证实了大脑不对称性的" 左右脑分工理论", 并因此荣获 1981 年度的诺贝尔医学生理奖。按照这一理论,大脑左右半球具有两个相对独立的意识活动区,左脑是理性脑,又称为言语脑,司掌言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、构成、立体认识、推论的思考等, 是我们读书、计算、作文时的动作重心, 并且直接指挥身体右部的运动机能, 如右眼、右耳、右手、右脚等动作, 也就是说, 左脑遵从自己一贯的原则,通过语言进行有序的条理化思维,即逻辑思维。与此不同,右脑是感性脑,又称映像脑,司掌音乐、绘画、图形、色彩、映像、感情、非语言的观念、空间认识、立体认识、想象、创造、非理论的感性等, 并且直接指挥身体的左部运动机能, 如左眼、左耳、左手、左脚等动作, 右脑倾向于以感觉形象直接思维, 好奇心旺盛并且极富创造力, 负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为, 观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。计算机所取代的人脑的功能全部都是左脑的功能,右脑的独特功能和无限的创造力它一点无法取代,因此右脑能力的强弱成为 IT 时代竞争制胜的关键。 ,人体的肌肉、神经,尤其是大脑都存在着电波,人的脑电波有 4 大类( α波、β波、θ波和δ波) ,其中的一大类即α波。我们到医院里去做脑电图时,医生先在你头部联上电极,然后让你先闭上眼睛“尽量不去思考”。眼睛是人体最重要的信息通道,闭上眼睛便可关闭 60%~70% 的信息来源。医生让你“想个最简单的事物”(例如“意守丹田”之类) ,此时描记下的脑电波便是α,即阿尔法波( 8— 14 赫兹), 在西方则称为“α节律”。以前, 大多数医生对脑电图的α波是熟视