文档介绍：21天目标习惯养成表执行人:监督人:目标:时间:第一阶段:1--7天为改变期这个阶段你必须不时提醒自己注意改变,并严格要求自己。因为你一不留意,你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面,让你回到从前。1234567我们的目标开始了完美的一天,再接再厉我们离目标更近了一步做对的事情,比把事情做对更重要没有天生的习惯,只有不断培养的习惯。拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力已经完成目标的1/3了第二阶段:8--14天为要求期经过一周的刻意改变,但切不可大意。一不留神,你的坏习惯,坏毛病会再来破坏你,让你回到从前。所以,你还要提醒自己,要求自己。891011121314人之所以能,是相信能每天告诉自己一次:我真的很不错(也给媳妇说)凡事要三思,但三思后更重要的是“行”已经完成目标的一半啦明天的希望,会让这段时间更加值得回忆只要路是对的,就不怕路远还剩目标的1/3了第三阶段:15--21天为稳定期会使新习惯成为你生活的一部分。在这个阶段,你已经不必刻意要求自己,它已经像你看手机一样自然了。15161718192021我们成功是因为志在成功欲望以提升热忱,毅力可夷平高山你可以选择的三心:信心、决心、恒心只有你爬到山顶了,这座山才真正支撑着你只要还能梦想,就还可以实现胜利就在眼前终于目标完成备注:每天完成打“√”,一个好习惯的培养,需要21天,请每天坚持!!!