文档介绍：北京体育大学
硕士学位论文
青春突增期少年男子运动员生长发育的现状分析和比较研究
姓名:李论
申请学位级别:硕士
专业:运动人体科学
指导教师:罗冬梅
20040415
青春突增期少年男子运动员生长发育
的现状分析和比较研究
研究生李论
导师罗冬梅副教授
摘要
青春突增期是生长发育过程中非常重要的时期此时期少年身体发育状况直接影响成
年以后的体质健康状况适宜的运动对儿童少年生长发育的促进作用是可以肯定的但具
体运动方式运动强度和运动时间目前尚未见到明确的文献报道长期从事某种方式的运
动势必会对儿童少年身体形态机能和素质等方面产生相应的影响据此本文对北京市市
区部分业余体校 12~14 岁游泳田径短跑跳跃田径中长跑男子运动员及普通男生共 158
人的 35 项身体形态机能素质指标进行测试通过对不同项目少年运动员组与普通学
生组的对比分析分年龄段与北京市均值的比较以及不同项目间少年运动员生长发育特征
的比较分析探讨上述少年运动员身体形态机能和素质的生长发育现状研究不同形式
训练对少年运动员生长发育的影响揭示不同项目少年运动员的生长发育特征进而为少
年运动员生长发育的评价促进少年生长发育的运动干预手段的选择和运动处方的制定等
提供参考依据
本文的主要研究结果为
1 业余体校少年男子游泳运动员与同年龄普通男生相比具有身高体重以及胸
围等基本身体形态发育水平高身体充实度高瘦体重大心肺功能能力力量素质和柔
韧素质好的特点
2 业余体校少年男子短跑跳跃运动员与同年龄普通男生相比具有身高体重和
胸围等基本身体形态发育水平高体脂率低瘦体重大力量素质灵敏素质速度素质
和柔韧素质好的特点
3 业余体校少年男子中长跑运动员与同年龄普通男生相比具有体脂率低心肺
功能能力好相对力量灵敏素质速度素质和柔韧素质好的特点
4 少年游泳运动员比短跑跳跃和中长跑运动员具有更高的身体充实度心肺功能
能力和柔韧性短跑跳跃运动员比游泳和中长跑运动员具有更高的速度素质相对力量素
质反应速度和灵活性短跑跳跃运动员和中长跑运动员的体脂率低于游泳运动员
5 在游泳短跑跳跃和中长跑三个项目中促进少年男生的身体形态生长发育选
择游泳比较合适降低体重选择中长跑比较合适增加体重选择游泳比较合适提高心肺
功能能力耐力水平选择游泳比较合适提高力量素质速度素质和灵活性选择短跑跳
跃比较合适
关键词青春突增期游泳短跑跳跃中长跑生长发育现状比较
1
青春发育期是由儿童少年时期过渡到成人的一个迅速发育的阶段青春发育期生长发
育的状况将决定成人以后的身体素质及形态特点由于遗传营养环境和体育锻炼等不
同因素的影响儿童少年的生长发育有着明显的个体差异儿童少年进行不同形式的运动
训练会对生长发育产生不同的影响
我国儿童少年生长发育的现状
我国儿童少年身体形态指标总体发育状况良好 2000 年学生的身高体重胸围等
指标在 1995 年与 1985 年相比有所增长的基础上继续呈现出增长的趋势儿少身体发育
的匀称度有所改善以往普遍存在的豆芽菜体型继续得到改善[1] 季成叶[2]等认为
不同群体年龄青少年的生长发育水平显现出显著的生长长期变化 secular growth
changes 身高迅猛增长城市男生达到 年体重的增长更为迅猛
城市男生达到 ( 年) 体重指数 Body mass index BMI 和维尔维克指数均
值全面上升正逐步赶上欧美日等发达[3] 但是经济发达地区突出表现为青少年
群体中肥胖和较低体重并存正常体重则反而减少的双峰现象 two peaks phenomenon
较低体重者的特征是身高基本正常体型消瘦肌肉不发达肌力和肌耐力差脑力工
作能力低下[4] 肥胖学生明显增多已成为城市青少年的重要健康问题 2000 年与 1995
年比 7~18 岁学生的肥胖检出率城市男生由 %上升为 % 城市女生由 %上升
为 % 其中 7~12 岁的小学生是肥胖检出率最高的人群尤其是城市男生肥胖检出率
上升最快由 1995 年的 %上升为 %[5]
我国青少年身体机能的改善不明显反映在肺功能的肺活量和肺活量/体重指数的增
幅不明显在许多年龄出现负增长明显落后于身体形态生长水平的增长[1]
我国青少年身体素质和运动能力普遍下降 2000 年与 1995 年相比我国学生的速度
素质耐力素质柔韧性素质爆发力素质力量素质等均有所下降除反映速度素质的
50m 跑成绩下降幅度较小外其余各方面素