文档介绍：超级演说家的演讲稿大全超级演说家的演讲稿【--主持词大全】篇一:超级演说家140404演讲稿本期选手及演讲稿为:艾力《时间都去哪了》、杨蕊蕾《要男朋友有啥用》李静芝《妈妈在这儿,儿子在哪儿》、杜兆泽川《yesican》、许晋杭《我心目中的欢乐英雄》和林义杰《没有试过,你永远都不知道》。导师及演讲稿:鲁豫《这该死的爱情》。《时间都去哪了》艾力请问大家一个问题,昨天晚上你做什么了,还记得吗?肯定记得,没有问题。那我再随便问一天吧,一个月前的周六早上起床到晚上睡觉做了什么呢?估计完全想不起来了。那如果我说那天你昏迷了一天,什么都没有做,你能证明我说错了吗?其实不行,大部分人做不到,这就是为什么今年春晚的时候那么多人感慨那首歌《时间都去哪里了》。我当时听到这个歌呀,一点感慨都没有,因为我知道任何东西你不去记录,它就会莫名其妙地消失。比如说如果你不记钱的话,一百块钱一破开立马就没有了,所以说大家会去记账。但是我们都知道,一寸光阴一寸金,时间要比金钱重要,你都记账了,为什么不去记录时间呢? 不过有人会反驳说时间太抽象了,不像金钱那么具体,写日记又太文艺,怎么破?因此两年前我总结整理了一套方法叫做三十四枚金币时间管理法,方法很简单,就是早上七点起床,晚上十二点睡觉,醒的时间一共是十七个小时,按半小时分类,把这个十七个小时分成三十四块,你就有了三十四枚金币。当然你会说为什么一定七点,八点起床行不行,可以,那就是三十二枚,九点,三十枚,每天起两小时,那就是四枚金币,有这样的人。每天晚上睡觉前用自己的表格记录一下这些时间是怎么花的,如果花的比较高效,比如说高效地工作了,学****了,或者痛痛快快地玩了,都把它标成绿色。但如果说花得毫无意义,拖延了,干了一些不疼不痒的事儿,比如说无限地刷微博、刷朋友圈、自己给自己点个赞,你就把它标成红色,这么一来你一天的时间干什么了,高效与否一目了然。当然这个表格还有一个非常神奇的功效,比如说我通过这个方法就从之前一百八十四斤的胖子到现在的一百四十斤,工资也涨了好几倍,而且写了四本书,凡是用这个方法的人呢,一百多位朋友他们也让自己的工资涨了不少。当然你可能会说,为什么这个方法貌似这么神奇呢,其实它一点都不悬乎,就是三个字:自控力。一般人什么时候自控力最强呢?没错,玩游戏的时候,都憋的不行了,还在那儿玩,自控力太棒了。为什么,因为游戏能提供我们大量的成就感,而成就感其实来自于记录,你玩游戏是因为左上角在记分,所以你玩得很开心。但如果分也不记,什么都没有,就是一个小人跑呀跑,你肯定不想玩了,所以通过记录你获得了成就感,从而获得自控力,从而能实现你的目标。当然,2013年一共有365天,52周零一天,8760小时,12410枚金币,那些金币去哪儿了,我都还记得,当然我知道现在大部分人会有两种反应,第一种反应是“我的天,这哥们真变态,我要离他远一点。”第二种反应是“我的天,这哥们真变态,我也尝试尝试。”我希望你是后者,希望今天在座的你能学会一件事儿,就是记录时间,培养****惯,塑造性格,改变一生。《要男朋友有啥用》杨蕊蕾在这个换对象比换发型还快的年代里,朋友经常问我,“你怎么就没个男朋友呢?”我说“唉,随缘吧。”这句话往往会引来一顿痛骂,“庙里的和尚都这么说,活该你单身。”我其实想说,我没有男朋友,是因为我有一种气质,一种不需要男朋友的气质。我一直在思考一个问题,要男朋友有什么用,想了二十二年,终于想明白了,没用。在没有男朋友的时候,我拼命地想要把自己变得很强大,手能提,肩能扛,一个人换桶饮用水分分钟搞定。可是有了男朋友之后呢,我发现他根本就不喜欢强大的女生,他们往往喜欢那种看见一只蚊子都能够大叫救命的女生。在没有男朋友的时候,我想象中的男朋友的样子有一万种可能,温柔、体贴,可是有了男朋友之后呢,我发现他的样子往往是第一万零一种,那种你最不喜欢的可能。有一次我的男朋友跟他的同学在聚会,突然跟我发来一条短信“亲爱的,跟他们在一起太无聊了,你待会儿打电话叫我回家,温柔点,我开免提。”我当时看了特别开心,喜滋滋地就给他打过去了,“喂,欧巴,什么时候回来?”“你烦不烦呐你,你以后该管的管,不该管的少管。”我当时只有一句话,不带这么坑媳妇儿的吧。你们说要男朋友有什么用?也许有的人会说,男朋友能够在你寂寞无聊无助的时候陪伴着你,帮你排忧解难,不,不不,你别跟我提这个,因为男人跟女人想的东西完全不同,他永远不会明白你在想什么。有一天,我加班加到很晚,想叫男朋友来接我,我觉得黑着个天,两个人正是情感交流的最好时机,于是我打电话给他,“喂,亲爱的,今天加班加得太晚了,你待会儿能不能来接我呀?”你们知道他怎么说吗?“你长这么黑,大晚上的谁能看见你啊,怎么会不安全呢。”在座的各位,你们会觉得我很安全吗?所以这一次的教训让我明白有了男朋友之后,唯一的变化就