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小学生集中注意力的训练方法.doc

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小学生集中注意力的训练方法.doc

上传人:bb21547 2020/8/29 文件大小:17 KB

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小学生集中注意力的训练方法.doc

文档介绍

文档介绍:2、按顺序指读在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。家长可以自己多制做几张不同的训练表,每天训练一遍,相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。211271206151731819482513242221059141123163、复述数字就是出一组数字,如,让学生重复它,可以从七位数字开始,当他感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右,坚持一个月即可见相当不错的效果。4、学播音广播、电视播送新闻时,广播、电视里说一句,让他重复一句。因为嘴上学上句时,耳朵要注意下句,否则就学不下去。每天5分钟左右即可,连续一月,就能达到跟得上,到连续学10分钟不错5个字时,孩子的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏在合格之后也最好经常玩玩,以训练孩子的大脑。5、抄书将孩子喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时,一次看的字数不得少于六个,依次增加,当他平均每次能看并记住约十五个字的时候,他的注意力的专注性已经训练得很不错了。6、***牌游戏取三张不同的牌,比如梅花2,黑桃3,方块5,随意排列于桌上,选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由另一人随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出哪一张是梅花2。如猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,可以增加难度,如增加牌的张数,增加变换牌的位置的次数,提高变换牌位置的速度等。这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。7、打乒乓球打乒乓球需要高度集中注意力,因此这项运动有助于训练孩子注意力的集中,即使是不会打球的低年级的小学生也可以通过玩乒乓球来训练,让他用球拍托球,或用球拍颠球,绕桌子行走,要求乒乓球不能掉下来。这是小学生乐于接受的游戏。