文档介绍：感冒/咳嗽(外邪)进入身体的几个阶段:
一. 外寒阶段
    外界的温度降低,会造成我们的经络不通畅,正气不足,"肺朝百脉",。"肺主皮毛",肺推动经络运行,经络运行好了以后把营养物质输送到皮肤,皮肤才能滋润,如果肺气弱了,经络推动无力,营养物质不能运送到体表,,正气不足的人马上经络运行受阻,防御系统不能及时运送到指定位置,外邪往里进,进入身体首先侵犯的是肺,肺的功能一弱,经络运行就缓慢了,营养物质不能及时到达体表,这个时候皮肤就出现发紧,这个阶段就是外寒阶段,这个阶段至关重要,因为外寒刚刚进入,我们很容易把它清除掉.
    这个时候妈妈们一定要观察到,因为这个阶段也可能很短,抓住就抓住了,抓不住就错过了.
    这时候出现的症兆:
1) 流清涕外邪由口鼻而入,清鼻涕象蛋清一样,白鼻涕象乳胶一样,清代表寒,,,这更说明有寒,寒邪刚刚来;如果鼻涕出现粘稠状了,说明寒往里进了.
2) 打喷嚏身体本能的一种反应,身体知道有外邪进来了,,因为这个时候吃药不打喷嚏了,相当于把防御系统阻断了,,你给掐断了,外邪出不来,,,(外寒阶段)用取涕法,不是打喷嚏吗,,我试过不停的打,打完出汗吃点饭好了.
3) 浑身发冷突然觉得冷,脑后和脖子疼,,,?就是外界温度降低,经络运行缓慢,防御部队不能到达指定位置.
这个时候怎么办?我们可以采取任何让身体暖起来的方法,:
1)用紫苏叶(暖身发汗,一旦发冷打喷嚏,马上用开水泡或者煮2-3分钟焖一下即可,注意:发散的药煮的时间一定要短),
2)不爱喝水的可以用苏叶水泡脚,,效果也很好,,这时候吸进去的也是热气.
3)还可以喝姜汤,葱白带须水,时间要短,温度不要太高,否则易灼伤孩子的食道.
4)还可以喝温热粥,粥可以补胃气,,饿着肚子强行发汗不但不祛病还会伤到正气.
5)还可以喝酸辣汤,熬羊肉汤里面加胡椒粉.
6)还可以用电吹风吹督脉和腧穴(大椎肺腧一带),用热水袋敷后背肺部,
7)还可以用浴霸烤后背脖子.
 
     孩子咳嗽怎么来的?就是外寒感冒引起的!所以咳嗽是伴随着感冒出现的一个症状,并不是单独的一个病,感冒是竿,咳嗽是影子,,把影子当成主要的了,大家想想影子能起作用吗?无所谓吃咳嗽药,其实就是每一次的外邪没治好,外邪在身体里,所以咳嗽总也不好,总吃止咳药,有家长说一咳咳好几年的,,