文档介绍：体育与健康导学案班级:一,二年级日期:2017年8月29日 |人数:50人任课教师:卡马力•热合曼材《二十四式太极拳》1、起式2野马分鬃教学目标1、学****太极拳的基本步型、身型、起式2、发展学生的身体协调性和下肢力量。3、通过组织教学,培养学生的组织性和集体主义精神。课的部分课的内容时间次数组织教法与要求教育内容准备部分基本部分结束部分一、集合整队报告人数二、师生相互问好二、教帅亘布教学内容和要求四、安排见****生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操1、头部运动2、肩带和上肢运动3、体侧运动4、体转运动5、俯背运 6、踢腿运动一、学****太极拳的基本步型和身形。步型的重点:前进、后退都走弧形步。步型的难点:由腿的曲伸来移动重心。身形的重点:头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。教学步骤:1、提问学生身形和步型的动作要领队形XXXXXXXXXXXX▲师生互致问候内容同上认真听讲,遵守纪律运动衣穿着整齐见****生随堂听课徒手操队形:XXXXXXXXXXXX▲1、头部运动2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲6腿伸直,身体保持正直一、学生练****队形:教师讲解队形:X X X X XX X X X X▲X X X X XX X X X X要求:精神集中,呼吸自然,身体在保持身形的基础上放松。二、练****队形:如图七X X X X XJ J J J JX X X X XJ J J J JX X X X X及示范动作。2、教师做具体评价,做示范动作,简要讲解动作要点。3、根据教师讲解,学生自己纠正动作。4、教师口令指挥,学生集体做动作。二、学****起式。重点:起势的移动脚脚尖不要超过支撑脚的脚踝。难点:各动作能够顺利连接,而且连续不断,与伴奏音乐保持节奏一致。教学步骤:、学生随着伴奏音乐集体做一遍、教师根据动作完成情况,对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。、学生根据教师讲解情况,自己纠错、互相纠错。、教师个别指导。5、跟随伴奏音乐集体做练****三、学****野马分鬃。重点:野马分鬃动作中,两脚之间的平衡距离在20厘米左右。难点:各动作能够顺利连接,而且连续不断,与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图七图七教学步骤:1、教师做示范动作并讲解动作要领。2、学生随着伴奏音乐集体做一遍、教师根据动作完成情况,对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。、学生根据教师讲解情况,自己纠错、互相纠错。、教师个别指导。6、跟随伴奏音乐集体做练****四、素质练****田径场跑两圈|(慢跑)一、放松练****二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。三、本次课小结。四、回收体育器械五、宣布下课,师生再见课后J JJJJXXXXXJ JJJJ▲要求:1、身体重心保持平稳。2、动作方向要正确。3、重心转换要明显。二、教师讲解队形:1图八XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲学生练****队形:XXXXXJ JJJJXXXXXJ JJJJXXXXXJ JJJJXXXXXJ JJJJ▲要求:1、身体重心保持平稳。2、动作方向要正确。3、重心转换要明显。教师带队,两路纵队XXXXXXXXXXXX▲一、放松队形:XXXXXXXXXX▲二、教师针对学生提出的疑问,做出相应的回答。总结经验教训,提高教学质量。三、教法:简单总结本课内容以及学生的练****情况。多用鼓励性语言。反思备注体育与健康导学案班级:一,二年级日期:2017年8月30日|人数:50人任课教师:卡马力•热合曼教材二十四式太极拳 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步教学目标1、复****太极拳的基本步型和身形、起式及左右野马分鬃2、使学生初步掌握野白鹤亮翅,3、学****左右搂膝拗步动作4、发展学生的协调素质和下肢力量。5、通过组织教学,培养学生的组织性和集体主义精神。课的部分课的内容时间次数组织教法与要求教育内容准备部分基本部分结束部分一、集合整队报告人数二、师生相互问好二、教帅亘布教学内容和要求四、安排见****生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操一、复****太极拳的基本步型和身形、起式。步型的重点:前进、后退都走弧形步。步型的难点:由腿的曲伸来移动重心。身形的重点:头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。身形的难点:在整套太极拳练****过程中都要保持头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。教学步骤:1、提问学生身形和步型的动作要领及示范动作。2、教师做具体评价,做示范动作,简要讲解动作要点。3、根据教师讲解,学生自己纠正动作。4、教师口令指挥,学生集体做动作。二、复****野马分鬃。重点:野马分鬃动作中,两脚之间的干衡距离在20厘米左右。队形XXXXXXXXXXXX▲师生互致问候内容同上认真听讲,遵守纪律运动衣穿着整齐见****生随堂听课徒手操队形:XXXXXXX